Radha Singh

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सर्दियों की रसोई में क्यों खास है गाजर का हलवा? गाजर का हलवा: सर्दियों की मिठास और परंपरा का स्वाद

संवाद 24 डेस्क। भारतीय मिठाइयों की दुनिया में गाजर का हलवा एक ऐसा व्यंजन है, जो मौसम, परंपरा और घरेलू स्वाद को एक साथ जोड़ता है। सर्दियों में मिलने वाली ताजी, लाल और रसदार गाजरों से तैयार किया जाने वाला…

धूप से त्वचा का सांवला पड़ना: सुंदरता नहीं, त्वचा की सेहत से जुड़ा विषय

संवाद 24 डेस्क। सूर्य का प्रकाश जीवन के लिए आवश्यक है, लेकिन इसकी पराबैंगनी किरणों के अत्यधिक संपर्क में आने से त्वचा पर कई तरह के परिवर्तन दिखाई दे सकते हैं। इनमें त्वचा का सामान्य रंग अपेक्षाकृत गहरा होना सबसे…

एक ऐसी खुशबू, जिसकी पहचान सदियों पुरानी है श्वेत चंदन: सुगंध से विज्ञान तक एक अनमोल प्राकृतिक विरासत

संवाद 24 डेस्क। भारतीय वनस्पति और सांस्कृतिक परंपरा में कुछ वृक्ष ऐसे हैं, जिनका महत्व केवल उनकी उपयोगिता तक सीमित नहीं रहता। श्वेत चंदन उन्हीं विशिष्ट वृक्षों में शामिल है। इसका वैज्ञानिक नाम Santalum album है और इसकी पहचान मुख्य…

पूर्ण योग: जब योग केवल आसन नहीं, जीवन की संपूर्ण साधना बन जाता है

संवाद 24 डेस्क। योग को अक्सर केवल आसन और शारीरिक व्यायाम तक सीमित समझ लिया जाता है, जबकि भारतीय योग-दर्शन में इसका अर्थ कहीं अधिक व्यापक है। योग का मूल भाव शरीर, मन, श्वास, भावनाओं और चेतना के बीच संतुलन…

यदि मुख्य द्वार गलत दिशा में हो तो बिना तोड़-फोड़ के किए जाने वाले उपाय

संवाद 24 डेस्क। घर का मुख्य द्वार केवल प्रवेश और निकास का माध्यम नहीं होता, बल्कि वास्तुशास्त्र की पारंपरिक मान्यताओं में इसे घर का महत्वपूर्ण ऊर्जा-बिंदु माना गया है। भारतीय वास्तु परंपरा में यह विश्वास रहा है कि जिस दिशा…

पिठला भाजी: महाराष्ट्र की मिट्टी से निकला स्वाद, जो सादगी में छिपाए है पूरा अपनापन

संवाद 24 डेस्क। भारतीय खान-पान की सबसे खूबसूरत विशेषताओं में से एक यह है कि देश के अलग-अलग हिस्सों में साधारण और सीमित सामग्री से भी ऐसे व्यंजन विकसित हुए हैं, जो आज अपनी विशिष्ट पहचान रखते हैं। महाराष्ट्र का…

मुंहासे: त्वचा पर दिखने वाली छोटी समस्या के पीछे छिपी बड़ी कहानी

संवाद 24 डेस्क। चेहरे पर अचानक उभर आया एक छोटा-सा मुंहासा कई बार व्यक्ति का ध्यान अपनी ओर खींच लेता है। खासकर किशोरावस्था में, जब शरीर में तेजी से हार्मोनल बदलाव हो रहे होते हैं, तब मुंहासे बेहद सामान्य समस्या…

शिरीष बीज: आयुर्वेद की विषघ्न परंपरा से आधुनिक शोध तक पहुँची एक औषधीय संभावना

संवाद 24 डेस्क। भारतीय वनस्पति परंपरा में कुछ पेड़ ऐसे हैं जिन्हें केवल वृक्ष नहीं, बल्कि औषधीय विरासत का हिस्सा माना गया है। शिरीष (Albizia lebbeck) उन्हीं महत्वपूर्ण वृक्षों में शामिल है। इसकी छाल, पत्तियों, फूलों, फलियों और बीजों का…

महायोग: जब योग केवल अभ्यास नहीं, आत्मबोध की यात्रा बन जाता है

संवाद 24 डेस्क। भारतीय आध्यात्मिक परंपरा में ‘महायोग’ शब्द सुनते ही मन में किसी अत्यंत गूढ़ और उच्च आध्यात्मिक साधना की छवि उभरती है। संस्कृत में महायोग का सामान्य अर्थ “महान योग” या “श्रेष्ठ योग” माना जा सकता है, लेकिन…

मुख्य द्वार: घर का प्रवेश या सिर्फ आने-जाने का रास्ता? मुख्य द्वार के सामने क्या नहीं रखना चाहिए?

संवाद 24 डेस्क। घर का मुख्य द्वार केवल एक दरवाजा नहीं होता। वास्तुशास्त्र की पारंपरिक मान्यताओं में इसे घर का महत्वपूर्ण प्रवेश-बिंदु माना गया है, जहाँ से बाहरी वातावरण, प्रकाश, हवा, लोग और गतिविधियाँ घर के भीतर प्रवेश करती हैं।…