Radha Singh

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व्रत का डोसा: उपवास में स्वाद और सेहत का अनोखा संगम, जानिए बनाने की पूरी विधि

संवाद 24 डेस्क। व्रत में कुछ नया और स्वादिष्ट खाने का मन हो तो बनाएं फलाहारी डोसाभारतीय खानपान की परंपरा में व्रत और उपवास का विशेष महत्व है। नवरात्रि, महाशिवरात्रि, एकादशी और अन्य धार्मिक अवसरों पर अनेक लोग अपनी आस्था…

मूलांक 3 से जुड़े व्यक्तित्व और प्रवृत्तियां: क्या मूलांक 3 वाले लोग स्वभाव से ही नेतृत्व करना पसंद करते हैं?

संवाद 24 डेस्क।अंकशास्त्र में प्रत्येक अंक को एक विशेष प्रतीकात्मक अर्थ और व्यक्तित्व से जोड़कर देखा जाता है। इसी क्रम में मूलांक 3 को ज्ञान, अनुशासन, नेतृत्व, रचनात्मकता और महत्वाकांक्षा का प्रतीक माना जाता है। अंकशास्त्र की पारंपरिक मान्यताओं के…

सौंठ: पारंपरिक मसाले की खासियत, आयुर्वेदिक महत्व और सेहत से जुड़े पहलू

संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में कई ऐसे मसाले मौजूद हैं, जिनका उपयोग भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पारंपरिक खानपान और घरेलू देखभाल में भी किया जाता रहा है। सौंठ ऐसा ही एक महत्वपूर्ण मसाला है। ताजा अदरक को…

हस्त योग: हाथों की मुद्राओं में छिपा है शरीर, मन और चेतना के संतुलन का रहस्य

संवाद 24 डेस्क। मानव शरीर में हाथ केवल काम करने, वस्तुओं को पकड़ने या अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का माध्यम नहीं हैं, बल्कि वे हमारी दैनिक गतिविधियों, मानसिक एकाग्रता और शारीरिक समन्वय में भी महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। भारतीय…

श्री ग्यारह रुद्री शिव मंदिर, कैथल की धरती पर आस्था का अनूठा केंद्र: महाभारत की मान्यताओं, ग्यारह रुद्र और शिवभक्ति

संवाद 24 डेस्क। हरियाणा की ऐतिहासिक धरती पर अनेक ऐसे धार्मिक स्थल हैं, जिनकी पहचान केवल पूजा-अर्चना तक सीमित नहीं है, बल्कि वे प्राचीन परंपराओं, पौराणिक मान्यताओं और सांस्कृतिक विरासत को भी अपने भीतर समेटे हुए हैं। कैथल शहर का…

कद्दू की सब्ज़ी: साधारण कद्दू से तैयार करें स्वादिष्ट और चटपटी सब्ज़ी

संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में कुछ ऐसी सब्ज़ियाँ हैं, जो अपनी सादगी के बावजूद स्वाद और पोषण दोनों के मामले में खास स्थान रखती हैं। कद्दू की सब्ज़ी भी उन्हीं में से एक है। हल्की मिठास, मसालों की सुगंध…

मूलांक 2 से जुड़े व्यक्तित्व और प्रवृत्तियां: जन्मतिथि के अंकों में छिपे स्वभाव को समझने की एक रोचक दृष्टि

संवाद 24 डेस्क। अंकशास्त्र में प्रत्येक अंक को एक विशेष प्रतीकात्मक अर्थ और व्यक्तित्व से जुड़ी कुछ प्रवृत्तियों का प्रतिनिधि माना जाता है। इसी परंपरा में मूलांक 2 को संवेदनशीलता, भावनात्मक समझ, सहयोग, कल्पनाशीलता और सामंजस्य का प्रतीक माना जाता…

शकरकंद: स्वाद, सेहत और पोषण का अनमोल खजानाक्या शकरकंद केवल सर्दियों का स्वाद है या सेहत का भी साथी?

संवाद 24 डेस्क। सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में गर्मागर्म भुनी हुई शकरकंद की खुशबू लोगों को अपनी ओर आकर्षित करने लगती है। कहीं इसे अंगारों पर भूनकर नमक और नींबू के साथ खाया जाता है, तो कहीं उबालकर,…

ऊर्जा योग: शरीर, मन और चेतना की शक्ति को पहचानने की एक समग्र साधना

संवाद 24 डेस्क। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में थकान, मानसिक तनाव, एकाग्रता की कमी और लगातार व्यस्त रहने के बावजूद भीतर खालीपन महसूस करना आम अनुभव बनता जा रहा है। ऐसे समय में योग की वह अवधारणा विशेष महत्त्व…

पलवल का पंचवटी मंदिर: आस्था, इतिहास और पौराणिक स्मृतियों से जुड़ा पलवल का प्रसिद्ध मंदिर

संवाद 24 डेस्क। हरियाणा के पलवल शहर में स्थित पंचवटी मंदिर धार्मिक आस्था, पौराणिक परंपराओं और स्थानीय सांस्कृतिक पहचान का एक महत्वपूर्ण केंद्र है। यह मंदिर अपनी विशिष्ट धार्मिक मान्यताओं के कारण श्रद्धालुओं के बीच विशेष स्थान रखता है। स्थानीय…