Radha Singh

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देवप्रयाग: हिमालय की गोद में बसता दिव्य संगम नगर

संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड के गढ़वाल क्षेत्र में स्थित देवप्रयाग केवल एक धार्मिक नगर नहीं, बल्कि भारतीय संस्कृति, आस्था, प्रकृति और लोकजीवन का अद्भुत संगम है। यहाँ वह पवित्र क्षण घटित होता है जहाँ अलकनंदा और भागीरथी नदियाँ मिलकर “गंगा”…

स्वाद और सेहत का बेहतरीन संगम: घर पर बनाएं लाजवाब पनीर भुर्जी

संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में पनीर का विशेष स्थान है। चाहे कोई त्योहार हो, पारिवारिक समारोह हो या रोज़मर्रा का भोजन, पनीर से बनी डिश हर अवसर को खास बना देती है। उन्हीं लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है…

नेल थेरेपी सीक्रेट्स: मजबूत, चमकदार और खूबसूरत नाखूनों के लिए सम्पूर्ण नेल केयर रूटीन

संवाद 24 डेस्क। चेहरे और बालों की तरह नाखून भी हमारी पर्सनैलिटी का महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं। साफ, चमकदार और मजबूत नाखून न केवल सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य की स्थिति भी दर्शाते हैं। अक्सर लोग स्किन और…

“औषधीय गुणों का खजाना: खुरासानी अजवाइन के अद्भुत लाभ और उपयोग”

संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेद में अनेक ऐसी जड़ी-बूटियाँ और औषधीय पौधे वर्णित हैं, जिनका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता रहा है। इन्हीं में से एक अत्यंत प्रभावशाली और कम चर्चित औषधीय पौधा है — खुरासानी…

“ऊर्जा, उपचार और एकाग्रता का अद्भुत संगम : सर्पशीष मुद्रा का रहस्य”

संवाद 24 डेस्क। भारतीय योग और आयुर्वेद की परंपरा केवल शरीर को स्वस्थ रखने तक सीमित नहीं रही, बल्कि यह मन, चेतना और आत्मिक ऊर्जा को संतुलित करने की एक संपूर्ण विज्ञान प्रणाली रही है। योग में जहां आसन शरीर…

राजमहल : गंगा तट का वह ऐतिहासिक नगर जहाँ इतिहास साँस लेता है

संवाद 24 डेस्क। भारत के पूर्वी भूभाग में झारखंड राज्य के साहिबगंज ज़िले में स्थित राजमहल एक ऐसा नगर है, जहाँ गंगा नदी केवल बहती नहीं, बल्कि अपने साथ सदियों का इतिहास, सभ्यता, संस्कृति और लोकविश्वास भी प्रवाहित करती है।…

स्वाद और सेहत से भरपूर फ्रेंच बीन्स की सब्ज़ी: बनाने की संपूर्ण विधि, सामग्री और उपयोगी जानकारी

संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में हरी सब्ज़ियों का विशेष महत्व है। इनमें फ्रेंच बीन्स एक ऐसी पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्ज़ी है जिसे लगभग हर घर में अलग-अलग तरीकों से बनाया जाता है। फ्रेंच बीन्स न केवल खाने में स्वादिष्ट…

धूप से दोस्ती, टैनिंग से दूरी: सन टैनिंग से बचाव के प्रभावी उपाय

संवाद 24 डेस्क। आज की तेज़ भागदौड़ भरी जीवनशैली में बाहर निकलना हमारी दिनचर्या का सामान्य हिस्सा बन चुका है। चाहे नौकरी हो, पढ़ाई, यात्रा, खेलकूद या सामाजिक गतिविधियाँ — धूप का सामना लगभग हर व्यक्ति को करना पड़ता है।…

“प्रकृति का अमूल्य उपहार : खदिर (Acacia catechu) और उसके अद्भुत औषधीय लाभ”

संवाद 24 डेस्क। भारत की आयुर्वेदिक परंपरा सदियों से जड़ी-बूटियों और औषधीय वृक्षों के ज्ञान से समृद्ध रही है। इन्हीं अनमोल वृक्षों में एक महत्वपूर्ण नाम है खदिर का, जिसे वैज्ञानिक भाषा में Acacia catechu कहा जाता है। यह वृक्ष…

“अंतरमन की ऊर्जा जगाने वाली मुकुल मुद्रा : स्वास्थ्य, एकाग्रता और सकारात्मकता का अद्भुत योग”

संवाद 24 डेस्क। भारतीय योग परंपरा केवल शरीर को स्वस्थ रखने की विधि नहीं है, बल्कि यह मन, मस्तिष्क और आत्मा के संतुलन का विज्ञान भी है। योग की अनेक शाखाओं में “मुद्राएं” अत्यंत महत्वपूर्ण मानी जाती हैं। प्राचीन ऋषि-मुनियों…