Radha Singh

Radha Singh

पेडीक्योर–मैनिक्योर की छोटी गलतियाँ, बड़ा नुकसान: जानिए खूबसूरत और स्वस्थ नाखूनों के लिए सही तरीका

संवाद 24 डेस्क। सुंदर और साफ-सुथरे हाथ-पैर किसी भी व्यक्ति के व्यक्तित्व की पहचान होते हैं। चेहरे की सुंदरता के साथ यदि हाथ-पैर भी स्वच्छ, मुलायम और आकर्षक हों, तो आत्मविश्वास स्वतः बढ़ जाता है। यही कारण है कि आज…

नागबला: आयुर्वेद का दुर्लभ बलवर्धक एवं रोगनाशक औषधीय पौधा – पहचान, गुण, उपयोग और स्वास्थ्य लाभ

संवाद 24 डेस्क। भारत की प्राचीन आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में अनेक ऐसी औषधीय वनस्पतियों का उल्लेख मिलता है, जो प्राकृतिक रूप से शरीर को स्वस्थ, शक्तिशाली और रोगमुक्त बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इन्हीं दुर्लभ एवं अत्यंत उपयोगी…

कुण्डलिनी योग: सुप्त ऊर्जा के जागरण से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक उत्कर्ष की वैज्ञानिक एवं पारंपरिक यात्रा

संवाद 24 डेस्क। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मन, शरीर और चेतना को संतुलित करने वाली एक संपूर्ण जीवनशैली है। योग की अनेक विधाओं में कुण्डलिनी योग को सबसे प्रभावशाली और गहन साधनाओं में से एक माना जाता है।…

गंगैकुंडचोलपुरम: चोल साम्राज्य की गौरवगाथा, अद्भुत स्थापत्य और आस्था का दिव्य संगम

संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत की धरती अपनी प्राचीन सभ्यता, भव्य मंदिरों और समृद्ध सांस्कृतिक विरासत के लिए विश्वभर में प्रसिद्ध है। इन्हीं ऐतिहासिक धरोहरों में एक ऐसा नगर है, जिसने कभी दक्षिण भारत की राजनीति, संस्कृति और स्थापत्य कला…

राजस्थानी स्वाद का अनमोल खजाना: पारंपरिक चूरमा बनाने की संपूर्ण विधि, सामग्री, सुझाव और पोषण संबंधी जानकारी

संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की विविधता पूरे विश्व में प्रसिद्ध है। हर राज्य का अपना अलग स्वाद, परंपरा और खान-पान की संस्कृति होती है। राजस्थान अपने शाही व्यंजनों, मसालेदार भोजन और पारंपरिक मिठाइयों के लिए जाना जाता है। इन्हीं…

कोमल स्पर्श, प्राकृतिक निखार: नेचुरल और होममेड पेडीक्योर-मैनिक्योर की संपूर्ण कला

संवाद 24 डेस्क। आज की तेज़-रफ्तार जीवनशैली में लोग अपने चेहरे की सुंदरता पर तो विशेष ध्यान देते हैं, लेकिन हाथों और पैरों की देखभाल अक्सर उपेक्षित रह जाती है। जबकि सबसे पहले किसी व्यक्ति की स्वच्छता और व्यक्तित्व का…

नागदौना: औषधीय गुणों का अनमोल खजाना—स्वास्थ्य, कृषि और पर्यावरण का प्राकृतिक प्रहरी

संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेद में अनेक ऐसी औषधीय वनस्पतियों का वर्णन मिलता है, जिनका उपयोग सदियों से मानव स्वास्थ्य की रक्षा के लिए किया जाता रहा है। इन्हीं महत्वपूर्ण औषधीय पौधों में नागदौना का विशेष स्थान है। अपने विशिष्ट…

अयंगर योग: शारीरिक संरेखण, संतुलन और स्वस्थ जीवन की वैज्ञानिक योग पद्धति

संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का अभ्यास नहीं, बल्कि मन, शरीर और चेतना के बीच सामंजस्य स्थापित करने की एक प्राचीन भारतीय विद्या है। हठ योग की विभिन्न शैलियों ने समय के साथ योग को अधिक…

पत्थरों में उकेरी अमर गाथा: बृहदेश्वर (तंजावुर) – चोल साम्राज्य की दिव्य धरोहर

संवाद 24 डेस्क। भारत की सांस्कृतिक विरासत जितनी विशाल है, उतनी ही अद्भुत उसकी मंदिर स्थापत्य कला भी है। देश के उत्तर से लेकर दक्षिण तक असंख्य मंदिर अपनी ऐतिहासिक, धार्मिक और कलात्मक विशेषताओं के कारण विश्वभर के पर्यटकों को…

बिसी बेळे भात बनाने की विधि: दक्षिण भारतीय स्वाद और पोषण का अद्भुत संगम

संवाद 24 डेस्क। भारत की विविध खाद्य संस्कृति विश्वभर में प्रसिद्ध है। प्रत्येक राज्य की अपनी विशिष्ट पाक परंपराएँ हैं जो स्थानीय स्वाद, संस्कृति और इतिहास को दर्शाती हैं। दक्षिण भारत के राज्य कर्नाटक का एक अत्यंत लोकप्रिय और पारंपरिक…