संवाद 24 डेस्क। प्रकृति ने हमें कई ऐसे अनमोल उपहार दिए हैं जो हमारे शरीर और मन दोनों को संतुलित रखते हैं। उन्हीं में से एक है कापिकच्छु—एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, जिसे सदियों से नर्वस सिस्टम को मजबूत बनाने और…
संवाद 24 डेस्क। योग भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है, जो हजारों वर्षों से मानव जीवन को संतुलित और स्वस्थ बनाने का कार्य कर रही है। योग के आठ अंगों में प्राणायाम का विशेष स्थान है। “प्राण” अर्थात जीवन…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड की पावन भूमि को यूँ ही देवभूमि नहीं कहा जाता। यहाँ का हर कोना आध्यात्मिक ऊर्जा, प्राकृतिक सौंदर्य और प्राचीन मान्यताओं से ओतप्रोत है। इन्हीं पवित्र स्थलों में से एक है बद्रीवन एक ऐसा क्षेत्र जो…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में दालों का स्थान बेहद महत्वपूर्ण है, और जब बात महाराष्ट्र की पारंपरिक व्यंजनों की आती है, तो तुवर अमटी (Toor Dal Amti) का नाम बड़े आदर से लिया जाता है। यह एक हल्की खट्टी-मीठी…
संवाद 24 डेस्क। सिर की त्वचा से झड़ने वाले सफेद या पीले परतदार कण—जिन्हें आम भाषा में रूसी या डैंड्रफ कहा जाता है—एक बेहद सामान्य लेकिन परेशान करने वाली समस्या है। यह केवल सौंदर्य से जुड़ी चिंता नहीं है, बल्कि…
संवाद 24 डेस्क। भल्लातक (Bhallatak), जिसे संस्कृत में अग्निद्रव्य, तिक्ष्णफल और अंग्रेज़ी में Marking Nut कहा जाता है, आयुर्वेद की उन विरल औषधियों में से एक है जो अपनी तीव्रता और प्रभावशीलता के कारण विशेष स्थान रखती है। इसका वैज्ञानिक…
संवाद 24 डेस्क। प्राणायाम योग की वह महत्वपूर्ण शाखा है, जो श्वास के माध्यम से शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करती है। ‘प्राण’ का अर्थ है जीवन ऊर्जा और ‘आयाम’ का अर्थ है विस्तार या नियंत्रण। इस…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड की दिव्य वादियों में बसा गुप्तकाशी एक ऐसा स्थान है जहाँ प्रकृति, अध्यात्म और लोकमान्यताएँ एक साथ जीवंत हो उठती हैं। मंदाकिनी घाटी के शांत वातावरण में स्थित यह स्थल केवल एक पर्यटन केंद्र नहीं, बल्कि…
संवाद 24 डेस्क। नारियल चावल (Coconut Rice) भारतीय व्यंजनों में एक विशेष स्थान रखते हैं, विशेषकर दक्षिण भारत में। यह व्यंजन अपनी सादगी, पौष्टिकता और हल्के मीठे-नमकीन स्वाद के कारण बेहद लोकप्रिय है। नारियल की खुशबू और मसालों का संतुलित…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय विवाह केवल एक सामाजिक या पारिवारिक आयोजन नहीं, बल्कि भावनाओं, परंपराओं और सौंदर्य का अद्भुत संगम है। इस पूरे उत्सव का केंद्र होती है—दुल्हन। दुल्हन का श्रृंगार (ब्राइडल मेकअप और अटायर) केवल बाहरी सुंदरता को बढ़ाने…
