संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने की कला नहीं है, बल्कि यह मन, प्राण और चेतना को संतुलित करने का विज्ञान भी है। भारतीय योग परंपरा में प्राणायाम को अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है, क्योंकि श्वास…
संवाद 24 डेस्क। भारत की धरती औषधीय पौधों की समृद्ध परंपरा के लिए विश्वभर में प्रसिद्ध रही है। आयुर्वेद, सिद्ध, यूनानी और लोक चिकित्सा पद्धतियों में अनेक वनस्पतियों का उपयोग सदियों से होता आया है। इन्हीं महत्वपूर्ण औषधीय पौधों में…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड के कुमाऊँ मंडल में बसे खूबसूरत नगर अल्मोड़ा की पहचान केवल उसकी प्राकृतिक सुंदरता से नहीं, बल्कि उसकी समृद्ध लोकसंस्कृति और धार्मिक आस्था से भी होती है। इन्हीं सांस्कृतिक प्रतीकों में सबसे महत्वपूर्ण स्थान है नंदा…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय भोजन परंपरा में रोटी का विशेष स्थान है, लेकिन जब बात ग्रामीण स्वाद, पौष्टिकता और पारंपरिक भोजन की आती है, तब “भाकरी” का नाम सबसे पहले लिया जाता है। भाकरी मुख्यतः महाराष्ट्र, गुजरात, राजस्थान और मध्यप्रदेश…
संवाद 24 डेस्क। मानव सभ्यता के विकास के साथ-साथ सुंदरता की परिभाषा भी बदलती रही है। कभी गोरा रंग सुंदरता का प्रतीक माना गया, तो कभी लंबा कद, तीखे नैन-नक्श और आकर्षक शरीर। आधुनिक समय में सोशल मीडिया, विज्ञापन और…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेद में अनेक ऐसी जड़ी-बूटियाँ और औषधीय वृक्ष वर्णित हैं, जिनका उपयोग हजारों वर्षों से रोगों के उपचार और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए किया जाता रहा है। इन्हीं बहुमूल्य औषधीय पौधों में एक अत्यंत…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का माध्यम नहीं है, बल्कि यह मन, मस्तिष्क और आत्मा को संतुलित करने की एक प्राचीन भारतीय पद्धति है। योग के आठ अंगों में “प्राणायाम” का विशेष महत्व बताया गया है।…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड के बागेश्वर जनपद में स्थित कौसानी केवल एक पर्वतीय पर्यटन स्थल भर नहीं है, बल्कि यह भारतीय अध्यात्म, प्रकृति और सांस्कृतिक चेतना का जीवंत संगम भी है। हिमालय की बर्फ़ से ढकी चोटियों के मध्य बसा…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय स्ट्रीट फूड की दुनिया में चाट का अपना अलग ही स्थान है। चटपटे स्वाद, कुरकुरी बनावट और तीखे-मीठे मसालों का अनोखा मेल हर उम्र के लोगों को आकर्षित करता है। इन्हीं लोकप्रिय चाट व्यंजनों में से…
संवाद 24 डेस्क। मानव जीवन में स्वास्थ्य सबसे मूल्यवान संपत्ति है। आधुनिक युग में जहाँ तकनीकी प्रगति ने जीवन को सुविधाजनक बनाया है, वहीं बदलती जीवनशैली, प्रदूषण, तनाव, असंतुलित भोजन तथा शारीरिक निष्क्रियता ने अनेक रोगों को जन्म दिया है।…
