संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेदिक परंपरा में अनेक ऐसी औषधियाँ वर्णित हैं जो न केवल रोगों का उपचार करती हैं बल्कि शरीर को समग्र रूप से संतुलित और सुदृढ़ बनाती हैं। इन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधि है पिप्पली…
संवाद 24 डेस्क। सूर्य नमस्कार का चौथा चरण शरीर को एक नई दिशा में ले जाता है—यह स्थिरता से गति की ओर परिवर्तन का प्रतीक है। अश्व संचलनासन (Equestrian Pose) न केवल शरीर के संतुलन को सुधारता है बल्कि मानसिक…
संवाद 24 डेस्क। तमिलनाडु के हृदय में बसा कुम्भकोणम केवल एक शहर नहीं, बल्कि आस्था, परंपरा और संस्कृति का जीवंत संगम है। यह स्थान सदियों से हिंदू धर्म के प्रमुख तीर्थों में गिना जाता है और इसे “दक्षिण का वाराणसी”…
संवाद 24 डेस्क। नवरात्रि का पर्व भारतीय संस्कृति में आस्था, शुद्धता और अनुशासन का प्रतीक है। इस दौरान लोग न केवल देवी दुर्गा की आराधना करते हैं, बल्कि अपने खान-पान में भी विशेष सावधानी रखते हैं। व्रत (उपवास) के दौरान…
संवाद 24 डेस्क। मानव शरीर की संरचना, विकास और कार्यप्रणाली में प्रोटीन का अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान है। यह केवल मांसपेशियों के निर्माण तक सीमित नहीं है, बल्कि एंजाइम, हार्मोन, त्वचा, बाल, नाखून और प्रतिरक्षा प्रणाली के सुचारु संचालन में भी…
संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद, जो हजारों वर्षों पुरानी चिकित्सा पद्धति है, प्राकृतिक औषधियों के माध्यम से शरीर और मन के संतुलन पर विशेष जोर देता है। इसी परंपरा में मदनफल (Madanphal) एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधि मानी जाती है। यह विशेष…
संवाद 24 डेस्क। सूर्य नमस्कार का हर चरण शरीर और मन को एक नई दिशा देता है, लेकिन तीसरा चरण पादहस्तासन विशेष रूप से “अंदर की ओर झुकने” और आत्म-निरीक्षण का प्रतीक है। यह आसन न केवल शारीरिक लचीलापन बढ़ाता…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत की पवित्र भूमि मदुरै से लगभग 8 किलोमीटर दूर स्थित तिरुप्परंकुंद्रम एक ऐसा स्थल है जहाँ इतिहास, धर्म, प्रकृति और लोकमान्यताएँ अद्भुत रूप से एक-दूसरे में घुल-मिल जाती हैं। यह स्थान विशेष रूप से भगवान…
संवाद 24 डेस्क। नवरात्रि का पर्व भारतीय संस्कृति में आस्था, श्रद्धा और शुद्धता का प्रतीक माना जाता है। इस दौरान लोग देवी दुर्गा की उपासना करते हैं और व्रत रखते हैं। व्रत के दौरान खान-पान में विशेष सावधानी रखी जाती…
संवाद 24 डेस्क। अगर आपको लगता है कि सिर्फ महंगे शैम्पू और कंडीशनर से बाल हेल्दी हो जाते हैं, तो ये सोच तुरंत बदल लीजिए। सच ये है कि ज्यादातर लोग अपने बाल खुद खराब करते हैं—गलत आदतों से, लापरवाही…
