संवाद 24 डेस्क। त्वचा हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है और यह न केवल हमारी सुंदरता बल्कि हमारे स्वास्थ्य का भी आईना होती है। बदलती जीवनशैली, प्रदूषण, गलत खान-पान, रासायनिक उत्पादों का अत्यधिक प्रयोग और मौसम में उतार-चढ़ाव के…
संवाद 24 डेस्क। अमलतास, जिसे संस्कृत में आरग्वध कहा जाता है, आयुर्वेद का एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय वृक्ष है। इसके नाम का अर्थ ही “रोगों को नष्ट करने वाला” होता है। पीले रंग के आकर्षक फूलों से सुसज्जित यह वृक्ष…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर-मन-प्राण के संतुलन की एक गहरी प्रक्रिया है। योग के बैठकर किए जाने वाले आसनों में वीरासन (Hero Pose) एक ऐसा आसन है, जो देखने में सरल लेकिन प्रभाव में अत्यंत गहरा…
संवाद 24 डेस्क। भारत की आध्यात्मिक राजधानी वाराणसी केवल गंगा, घाटों और काशी विश्वनाथ तक सीमित नहीं है, बल्कि यह नगर शक्ति-उपासना की भी एक अत्यंत प्राचीन और सशक्त भूमि है। इसी पावन नगर में स्थित है विशालाक्षी मंदिर, जो…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय स्ट्रीट फूड की बात हो और पानी पूरी का ज़िक्र न हो, ऐसा संभव नहीं। देश के अलग-अलग हिस्सों में इसे गोलगप्पा, पुचका, गुपचुप या फुल्की जैसे नामों से जाना जाता है। यह केवल एक व्यंजन…
संवाद 24 डेस्क। सुंदरता की तलाश में आज लोग महंगे कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स, केमिकल ट्रीटमेंट्स और पार्लर थेरेपीज़ का सहारा लेते हैं। लेकिन अक्सर हम यह भूल जाते हैं कि प्रकृति ने हमारे किचन में ही ऐसे कई तत्व छुपा रखे…
संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद एक समग्र चिकित्सा पद्धति है, जिसमें औषधीय पौधों, खनिजों और प्राकृतिक द्रव्यों का वैज्ञानिक एवं अनुभवजन्य उपयोग किया जाता है। इन्हीं बहुमूल्य औषधीय वनस्पतियों में नागकेसर का स्थान अत्यंत महत्वपूर्ण है। नागकेसर न केवल प्राचीन आयुर्वेदिक…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और श्वास के बीच संतुलन स्थापित करने की एक वैज्ञानिक प्रक्रिया है। प्राचीन योग ग्रंथों में वर्णित आसन आज आधुनिक जीवनशैली से जुड़ी शारीरिक और मानसिक समस्याओं का प्रभावी समाधान…
संवाद 24 डेस्क। कश्मीर को सदियों से “शारदादेश” कहा गया है—अर्थात वह भूमि जहाँ विद्या की अधिष्ठात्री देवी शारदा (सरस्वती) का वास है। इसी परंपरा का सबसे प्रखर प्रतीक है शारदा पीठ—एक प्राचीन, प्रतिष्ठित और रहस्यमय ज्ञान-पीठ, जो आज पाकिस्तान…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई की पहचान उसकी विविधता, पोषण संतुलन और क्षेत्रीय स्वादों से होती है। सब्ज़ियों की बात करें तो कच्चा केला एक ऐसी पारंपरिक सामग्री है, जो सदियों से भारतीय खानपान का हिस्सा रही है। दक्षिण भारत…
