संवाद 24 डेस्क। कालमेघ, जिसे आयुर्वेद में “महातिक्त” (अत्यंत कड़वा) कहा जाता है, एक अत्यंत प्रभावशाली औषधीय पौधा है। इसका वैज्ञानिक नाम Andrographis paniculata है और यह मुख्यतः भारत, श्रीलंका और दक्षिण-पूर्व एशिया में पाया जाता है। अपनी तीव्र कड़वाहट…
संवाद 24 डेस्क। सूर्य नमस्कार का छठा चरण अष्टांग नमस्कार शरीर को विनम्रता और नियंत्रण की अवस्था में ले जाता है। यह आसन शक्ति और समर्पण का अनोखा मिश्रण है—जहाँ शरीर के आठ अंग धरती को स्पर्श करते हैं।यह केवल…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के तमिलनाडु राज्य में स्थित चिदंबरम नटराज मंदिर केवल एक धार्मिक स्थल नहीं, बल्कि भारतीय दर्शन, कला, विज्ञान और आध्यात्मिकता का अद्वितीय संगम है। यहाँ विराजमान भगवान नटराज शिव के उस रूप का प्रतिनिधित्व करते…
संवाद 24 डेस्क। नवरात्रि का पर्व भारतीय संस्कृति में श्रद्धा, आस्था और संयम का प्रतीक माना जाता है। इन नौ दिनों में लोग उपवास रखते हैं और सात्विक भोजन का सेवन करते हैं। व्रत के दौरान भोजन न केवल हल्का…
संवाद 24 डेस्क। आज के समय में सौंदर्य केवल बाहरी चमक तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि यह त्वचा के स्वास्थ्य से गहराई से जुड़ चुका है। बदलती जीवनशैली, प्रदूषण और केमिकल युक्त कॉस्मेटिक्स के बढ़ते उपयोग ने लोगों…
संवाद 24 डेस्क। प्रकृति ने मानव जीवन को संतुलित और स्वस्थ बनाए रखने के लिए अनेक औषधीय पदार्थ प्रदान किए हैं। इनमें से जायफल (Nutmeg) एक अत्यंत महत्वपूर्ण और प्रभावशाली औषधीय मसाला है। भारतीय रसोई में इसका उपयोग स्वाद और…
संवाद 24 डेस्क। सूर्य नमस्कार का पाँचवाँ चरण दंडासन शरीर को पूर्ण संतुलन और ताकत की स्थिति में लाता है। यह आसन एक “पुल” की तरह काम करता है—जहाँ शरीर आगे झुकने और पीछे झुकने के बीच संतुलन स्थापित करता…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के तिरुवन्नामलै में स्थित अरुणाचल पर्वत केवल एक भौगोलिक स्थल नहीं, बल्कि यह आस्था, रहस्य और आत्मबोध का जीवंत केंद्र है। यह स्थान हिंदू धर्म में अत्यंत पवित्र माना जाता है और इसे पंचभूत स्थलों…
संवाद 24 डेस्क। नवरात्रि का पर्व भारतीय संस्कृति में आस्था, भक्ति और शुद्धता का प्रतीक है। इन नौ दिनों में लोग उपवास रखते हैं और सात्विक भोजन का सेवन करते हैं। उपवास के दौरान खान-पान में विशेष सावधानी बरती जाती…
संवाद 24 डेस्क। आज के ब्यूटी ट्रेंड्स में “ग्लॉसी मेकअप” ने एक अलग ही पहचान बना ली है। जहां पहले मैट फिनिश को परफेक्ट माना जाता था, वहीं अब त्वचा की प्राकृतिक चमक को उभारने वाला ग्लॉसी लुक सबसे ज्यादा…
