संवाद 24 डेस्क। भारत की धरती औषधीय एवं उपयोगी पौधों की दृष्टि से अत्यंत समृद्ध रही है। यहाँ पाए जाने वाले अनेक पौधे न केवल स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, बल्कि कृषि, उद्योग और पर्यावरण संरक्षण में भी महत्वपूर्ण भूमिका…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने की प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह मन, बुद्धि और आत्मा के संतुलन का विज्ञान भी है। भारतीय योग परंपरा में अनेक प्रकार के प्राणायाम बताए गए हैं, जिनमें प्रत्येक का अपना…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड की पवित्र धरती पर बसे अनेक तीर्थों में बैजनाथ का नाम अत्यंत श्रद्धा और गौरव के साथ लिया जाता है। कुमाऊँ मंडल के बागेश्वर ज़िले में गोमती नदी के किनारे स्थित बैजनाथ केवल एक प्राचीन मंदिर…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की दुनिया में नान का नाम एक विशेष स्थान रखता है। मुलायम, हल्का कुरकुरा, मक्खन से चमकता हुआ और सुगंधित नान किसी भी दाल, पनीर, कबाब या ग्रेवी वाली सब्ज़ी का स्वाद कई गुना बढ़ा…
संवाद 24 डेस्क। मानव चेहरे पर उभरती झुर्रियां केवल उम्र बढ़ने का संकेत नहीं होतीं, बल्कि वे शरीर, जीवनशैली, पर्यावरण और मानसिक स्वास्थ्य का भी प्रतिबिंब होती हैं। सदियों से लोग युवा दिखने की चाह में त्वचा की देखभाल के…
संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद केवल रोगों का उपचार नहीं, बल्कि सम्पूर्ण जीवन को संतुलित और स्वस्थ बनाने की एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति है। इसमें अनेक जड़ी-बूटियाँ, खनिज, धातुएँ और प्राकृतिक तत्वों का वर्णन मिलता है, जिनका उपयोग शरीर, मन…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय योग परंपरा में प्राणायाम को शरीर और मन दोनों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है। “प्राण” का अर्थ जीवन ऊर्जा और “आयाम” का अर्थ उसका विस्तार या नियंत्रण होता है। अर्थात् प्राणायाम वह प्रक्रिया है,…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड की शांत पहाड़ियों, घने देवदार के जंगलों और निर्मल झरनों के बीच स्थित जागेश्वर धाम केवल एक मंदिर समूह नहीं, बल्कि भारतीय आध्यात्मिक परंपरा, लोकविश्वास और प्राचीन स्थापत्य कला का जीवंत केंद्र है। समुद्र तल से…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की दुनिया अपने अनगिनत स्वादों और परंपराओं के लिए पूरी दुनिया में प्रसिद्ध है। भारत के हर राज्य और हर समुदाय की अपनी अलग पाक शैली है, जो वहां की संस्कृति और जीवनशैली को दर्शाती…
संवाद 24 डेस्क। आज का युवा आधुनिकता, प्रतिस्पर्धा और तेज़ जीवनशैली के बीच अपना भविष्य तैयार कर रहा है। शिक्षा, नौकरी, सोशल मीडिया, फिटनेस और करियर की दौड़ में युवाओं की दिनचर्या पहले से कहीं अधिक व्यस्त हो चुकी है।…
