संवाद 24 डेस्क। सिर की त्वचा से झड़ने वाले सफेद या पीले परतदार कण—जिन्हें आम भाषा में रूसी या डैंड्रफ कहा जाता है—एक बेहद सामान्य लेकिन परेशान करने वाली समस्या है। यह केवल सौंदर्य से जुड़ी चिंता नहीं है, बल्कि…
संवाद 24 डेस्क। भल्लातक (Bhallatak), जिसे संस्कृत में अग्निद्रव्य, तिक्ष्णफल और अंग्रेज़ी में Marking Nut कहा जाता है, आयुर्वेद की उन विरल औषधियों में से एक है जो अपनी तीव्रता और प्रभावशीलता के कारण विशेष स्थान रखती है। इसका वैज्ञानिक…
संवाद 24 डेस्क। प्राणायाम योग की वह महत्वपूर्ण शाखा है, जो श्वास के माध्यम से शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करती है। ‘प्राण’ का अर्थ है जीवन ऊर्जा और ‘आयाम’ का अर्थ है विस्तार या नियंत्रण। इस…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड की दिव्य वादियों में बसा गुप्तकाशी एक ऐसा स्थान है जहाँ प्रकृति, अध्यात्म और लोकमान्यताएँ एक साथ जीवंत हो उठती हैं। मंदाकिनी घाटी के शांत वातावरण में स्थित यह स्थल केवल एक पर्यटन केंद्र नहीं, बल्कि…
संवाद 24 डेस्क। नारियल चावल (Coconut Rice) भारतीय व्यंजनों में एक विशेष स्थान रखते हैं, विशेषकर दक्षिण भारत में। यह व्यंजन अपनी सादगी, पौष्टिकता और हल्के मीठे-नमकीन स्वाद के कारण बेहद लोकप्रिय है। नारियल की खुशबू और मसालों का संतुलित…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय विवाह केवल एक सामाजिक या पारिवारिक आयोजन नहीं, बल्कि भावनाओं, परंपराओं और सौंदर्य का अद्भुत संगम है। इस पूरे उत्सव का केंद्र होती है—दुल्हन। दुल्हन का श्रृंगार (ब्राइडल मेकअप और अटायर) केवल बाहरी सुंदरता को बढ़ाने…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में कुछ ऐसे मसाले और जड़ी-बूटियाँ हैं जो केवल स्वाद ही नहीं बढ़ाते, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी होते हैं। उन्हीं में से एक है कसूरी मेथी। यह सूखी मेथी की पत्तियाँ होती…
संवाद 24 डेस्क। योग भारतीय परंपरा की एक अमूल्य धरोहर है, जो केवल शारीरिक व्यायाम तक सीमित नहीं है बल्कि मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक संतुलन का माध्यम भी है। आज के तेज़-रफ्तार जीवन में जहां लोग घंटों एक ही स्थिति…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड को यूँ ही देवभूमि नहीं कहा जाता। यहाँ की वादियाँ, नदियाँ, हिमालय की चोटियाँ और प्राचीन मंदिर भारतीय संस्कृति, अध्यात्म और लोकविश्वासों के जीवंत केंद्र हैं। इन्हीं पवित्र स्थलों में एक अत्यंत महत्वपूर्ण नाम है उत्तरकाशी…
संवाद 24 डेस्क। केरल परोट्टा (Kerala Parotta) दक्षिण भारत की एक बेहद लोकप्रिय और स्वादिष्ट रोटी है, जो अपनी खास परतदार बनावट और मुलायम टेक्सचर के लिए जानी जाती है। इसे खासतौर पर केरल और तमिलनाडु के कई हिस्सों में…
