संवाद 24 डेस्क। आज के दौर में सुंदरता को अक्सर महंगे कॉस्मेटिक्स, स्किन ट्रीटमेंट्स और इंस्टेंट रिज़ल्ट्स से जोड़ा जाता है। लेकिन यदि गहराई से देखा जाए, तो असली और स्थायी सौंदर्य का आधार हमारे आहार में छिपा होता है।…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में कई ऐसे पारंपरिक खाद्य पदार्थ मौजूद हैं जो दिखने में साधारण लेकिन गुणों में असाधारण होते हैं। चिरौंजी (जिसे चारोली भी कहा जाता है) उन्हीं में से एक है। मिठाइयों और खास व्यंजनों में…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक गहन प्रक्रिया है। योग के अनेक आसनों में से सुप्त वीरासन (Reclined Hero Pose) एक ऐसा आसन है, जो…
संवाद 24 डेस्क। भारत की आध्यात्मिक परंपरा में हिमालय सदियों से तप, त्याग और दिव्यता का प्रतीक रहा है। इसी हिमालय की शांत और रहस्यमयी वादियों में स्थित है कल्पेश्वर मंदिर—एक ऐसा तीर्थ जो न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की विविधता जितनी विशाल है, उतनी ही रोचक भी। हर क्षेत्र का अपना एक खास स्वाद और पहचान होती है। दक्षिण भारत का एक ऐसा ही लोकप्रिय और पारंपरिक व्यंजन है entity[“food”,“पुलियोगरे”,“South Indian tamarind rice”],…
संवाद 24 डेस्क। आज की तेज़-तर्रार जीवनशैली में बालों की देखभाल भी एक नियमित लेकिन अक्सर अनदेखा किया जाने वाला हिस्सा बन गया है। बाज़ार में उपलब्ध अधिकांश शैंपू रासायनिक तत्वों (केमिकल्स) से युक्त होते हैं, जो बालों को तुरंत…
संवाद 24 डेस्क। भारत के वनों में पाई जाने वाली अनेक वनस्पतियाँ न केवल पारिस्थितिकी संतुलन बनाए रखने में मदद करती हैं, बल्कि ग्रामीण और आदिवासी जीवन का आधार भी हैं। इन्हीं में से एक महत्वपूर्ण वृक्ष है तेंदू (Tendu),…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को मोड़ने या खींचने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक प्राचीन और वैज्ञानिक पद्धति है। इसी योग परंपरा में एक विशेष आसन है—सिंहासन…
संवाद 24 डेस्क। हिमालय की ऊँची चोटियों, घने बुग्यालों और रहस्यमयी वादियों के बीच स्थित रुद्रनाथ मंदिर भारत के सबसे पवित्र और आध्यात्मिक स्थलों में से एक है। यह मंदिर पंच केदारों में चौथा केदार माना जाता है और भगवान…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय पारंपरिक मिठाइयों की दुनिया बेहद समृद्ध और विविधतापूर्ण है। इन्हीं में से एक विशेष और प्राचीन मिठाई है अनरसा, जो खासतौर पर उत्तर भारत, बिहार, महाराष्ट्र और छत्तीसगढ़ में बड़े चाव से बनाई जाती है। इसका…
