Radha Singh

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हाइजीन और सैनिटेशन: साफ-सफाई से आगे, स्वस्थ जीवन की बुनियाद

संवाद 24 डेस्क। हाइजीन और सैनिटेशन को अक्सर केवल हाथ धोने, घर साफ रखने या शौचालय की सफाई तक सीमित समझ लिया जाता है, जबकि वास्तव में ये सार्वजनिक स्वास्थ्य की एक व्यापक व्यवस्था का हिस्सा हैं। हाइजीन (Hygiene) का…

एक साधारण पत्ते में छिपी इतनी लंबी कहानी! वासा पत्ता (Vāsāpatra): औषधीय परंपरा, वनस्पति पहचान और आधुनिक शोध की रोचक पड़ताल

संवाद 24 डेस्क। भारतीय औषधीय वनस्पति परंपरा में कुछ पौधे ऐसे हैं जिनका परिचय केवल किसी घरेलू नुस्खे तक सीमित नहीं है, बल्कि जिनके पीछे वनस्पति-विज्ञान, पारंपरिक चिकित्सा और आधुनिक फार्माकोलॉजी—तीनों की लंबी कहानी जुड़ी है। वासा पत्ता, जिसे संस्कृत…

घर की सुख-शांति के लिए सही रंगों का चयन: रंगों से सजे घर में मन को मिले सुकून

संवाद 24 डेस्क। घर केवल ईंट, सीमेंट और फर्नीचर से बनी संरचना नहीं है। वह ऐसा परिवेश है जिसमें व्यक्ति रोजमर्रा का बड़ा हिस्सा बिताता है। इसलिए दीवारों, छत, फर्नीचर और सजावटी वस्तुओं के रंग घर के दृश्य अनुभव को…

पक्के-केसांग के स्थानीय मंदिर और बौद्ध गोम्पा: प्रकृति, आस्था और सांस्कृतिक विरासत का शांत संसार जहाँ प्रकृति और आस्था एक-दूसरे से मिलती हैं

संवाद 24 डेस्क। अरुणाचल प्रदेश का पक्के-केसांग जिला उन इलाकों में गिना जाता है जहाँ पर्यटन का आकर्षण केवल दर्शनीय प्राकृतिक स्थलों तक सीमित नहीं है। पहाड़ियों, हरित घाटियों, नदियों और वन्य जैव-विविधता के बीच यहाँ की स्थानीय धार्मिक और…

जब चेहरे पर उतरती है “मोती जैसी चमक” पर्ल फेशियल: मोती की चमक से निखरी त्वचा का दावा कितना सच?

संवाद 24 डेस्क। सुंदर और स्वस्थ त्वचा की चाह में फेशियल लंबे समय से सौंदर्य देखभाल का लोकप्रिय हिस्सा रहे हैं। इन्हीं में पर्ल फेशियल (Pearl Facial) ऐसा उपचार है, जिसमें “पर्ल पाउडर” या मोती से जुड़े कॉस्मेटिक घटकों को…

संदेश बनाने की विधि: घर पर बनाएं मुलायम, स्वादिष्ट और पारंपरिक बंगाली मिठाई

संवाद 24 डेस्क। भारतीय मिठाइयों की दुनिया में संदेश अपनी सादगी, नाजुक बनावट और हल्के स्वाद के कारण एक अलग पहचान रखता है। मुख्य रूप से ताजे छेने यानी दूध से बने ताजे पनीर और चीनी से तैयार होने वाली…

एक साधारण पत्ते में छिपी इतनी लंबी कहानी! वासा पत्ता (Vāsāpatra): औषधीय परंपरा, वनस्पति पहचान

संवाद 24 डेस्क। भारतीय औषधीय वनस्पति परंपरा में कुछ पौधे ऐसे हैं जिनका परिचय केवल किसी घरेलू नुस्खे तक सीमित नहीं है, बल्कि जिनके पीछे वनस्पति-विज्ञान, पारंपरिक चिकित्सा और आधुनिक फार्माकोलॉजी—तीनों की लंबी कहानी जुड़ी है। वासा पत्ता, जिसे संस्कृत…

घर खरीदना सिर्फ चार दीवारों का चुनाव नहीं फ्लैट या अपार्टमेंट चुनते समय ध्यान रखने योग्य वास्तु बातें

संवाद 24 डेस्क। शहरों में स्वतंत्र मकान की तुलना में फ्लैट और अपार्टमेंट आज अधिक व्यावहारिक विकल्प बन चुके हैं। सीमित जगह, सुरक्षा, सुविधाओं और बेहतर लोकेशन के कारण लोग अपार्टमेंट जीवन को प्राथमिकता दे रहे हैं। लेकिन घर खरीदते…

नामसाई का गोल्डन पैगोडा (कोंगमु खाम): जहां हरियाली के बीच सुनहरी आभा आध्यात्मिक शांति का अनुभव कराती है आस्था

संवाद 24 डेस्क। अरुणाचल प्रदेश के नामसाई जिले में स्थित गोल्डन पैगोडा, जिसे स्थानीय ताई-खामती भाषा में ‘कोंगमु खाम’ कहा जाता है, पूर्वोत्तर भारत के उन धार्मिक एवं सांस्कृतिक स्थलों में शामिल है, जहां स्थापत्य, प्रकृति और जीवंत परंपराएं एक-दूसरे…

मिठास की दुनिया में रस मलाई का खास मुकाम रस मलाई बनाने की विधि: स्वाद, तकनीक और सही मात्रा का संतुलन

संवाद 24 डेस्क। भारतीय मिठाइयों की विशाल परंपरा में रस मलाई का स्थान बेहद खास है। नरम, हल्के और स्पंजी छेने के गोले जब गाढ़े, सुगंधित और मलाईदार दूध में डूबते हैं, तो उनका स्वाद साधारण मिठाई से कहीं आगे…