संवाद 24 डेस्क। रवा डोसा दक्षिण भारतीय व्यंजनों में एक बेहद लोकप्रिय और पसंदीदा डिश है, जो अपनी कुरकुरी बनावट, हल्के स्वाद और जल्दी बनने की प्रक्रिया के लिए जानी जाती है। पारंपरिक डोसे के विपरीत, इसे बनाने के लिए…
संवाद 24 डेस्क। सुंदर, दमकती और स्वस्थ त्वचा हर किसी की चाहत होती है। आज के समय में जहां महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों और ट्रीटमेंट्स का बोलबाला है, वहीं हमारे अपने किचन में मौजूद साधारण सामग्री भी उतनी ही प्रभावी—और कई…
संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद, जो कि हजारों वर्षों पुरानी भारतीय चिकित्सा पद्धति है, प्रकृति में उपलब्ध औषधीय पौधों के अद्भुत गुणों को पहचानकर मानव स्वास्थ्य के लिए उपयोग करता आया है। इन्हीं महत्वपूर्ण औषधीय वृक्षों में से एक है वरुण,…
संवाद 24 डेस्क। योग की दुनिया में कुछ आसन ऐसे होते हैं जो सिर्फ शरीर को ही नहीं, बल्कि मन और आत्मा को भी गहराई से छूते हैं। कपोतासन (Pigeon Pose) उन्हीं विशेष आसनों में से एक है। यह देखने…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत की आध्यात्मिक परंपराओं में भगवान अय्यप्पा और सबरीमाला मंदिर का विशेष स्थान है। केरल के पश्चिमी घाट की घनी वादियों में स्थित यह मंदिर न केवल धार्मिक आस्था का केंद्र है, बल्कि अनुशासन, समर्पण और…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय मिठाइयों की दुनिया में कुछ स्वाद ऐसे होते हैं जो दिल और यादों दोनों में बस जाते हैं। उन्हीं में से एक है चमचम—एक बेहद मुलायम, रसदार और आकर्षक बंगाली मिठाई, जो हर खास मौके को…
संवाद 24 डेस्क। आज की तेज़-रफ़्तार ज़िंदगी में हम अक्सर बाहरी सौंदर्य के लिए महंगे प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन असली सुंदरता का आधार हमारी दिनचर्या और आहार में छिपा होता है। सही दिनचर्या न केवल शरीर…
संवाद 24 डेस्क। प्रकृति ने मानव जीवन को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने के लिए अनेक औषधीय पौधों का उपहार दिया है। उन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण और सुगंधित औषधीय पौधा है वनफ्शा (Viola odorata), जिसे सामान्यतः Sweet Violet…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को मोड़ने या खींचने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक समग्र प्रक्रिया है। इसी योग यात्रा की एक सरल, लेकिन अत्यंत प्रभावशाली शुरुआत…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के धर्मस्थल को केवल एक तीर्थस्थल कहना इसकी महत्ता को सीमित करना होगा। यह स्थान धार्मिक आस्था, सामाजिक सेवा, सांस्कृतिक समन्वय और मानवीय मूल्यों का जीवंत उदाहरण है। यहाँ हर वर्ष लाखों श्रद्धालु आते हैं—कुछ…
