Radha Singh
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देसी स्वाद का राजा चोखा बनाने की पारंपरिक विधि, सम्पूर्ण सामग्री और परफेक्ट स्वाद के प्रोफ़ेशनल टिप्स
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई अपनी सादगी और गहरे स्वाद के लिए दुनियाभर में मशहूर है। इसी परंपरा का एक अनमोल हिस्सा है चोखा एक ऐसा व्यंजन जो कम मसालों में भी लाजवाब स्वाद देता है। खासतौर पर बिहार, पूर्वी…
मैनिक्योर: सुंदर हाथों का विज्ञान, देखभाल की कला और घरेलू उपायों का प्रभाव
संवाद 24 डेस्क। आज के आधुनिक जीवन में व्यक्तित्व केवल चेहरे की सुंदरता से नहीं बल्कि संपूर्ण प्रस्तुति से पहचाना जाता है। हाथ हमारे दैनिक जीवन का सबसे सक्रिय हिस्सा हैं चाहे काम करना हो, अभिवादन करना हो या अपनी…
सफेद मूसली (Safed Musli) आयुर्वेद का अमूल्य रसायन: जड़ों और कंदों के अद्भुत लाभ, उपयोग और महत्व
संवाद 24 डेस्क। भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में अनेक औषधीय पौधों का उल्लेख मिलता है, जिनमें सफेद मूसली (वैज्ञानिक नाम: Chlorophytum borivilianum) विशेष स्थान रखती है। इसे “दिव्य औषधि” और “प्राकृतिक शक्ति वर्धक” के रूप में जाना जाता…
शक्ति, संतुलन और सुदृढ़ता का संगम: पेट के बल नौकासन (Boat Pose) का सम्पूर्ण मार्गदर्शन
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और श्वास के बीच सामंजस्य स्थापित करने की एक वैज्ञानिक प्रक्रिया है। आधुनिक जीवनशैली में बढ़ते तनाव, गलत खान-पान और शारीरिक निष्क्रियता के…
कन्याकुमारी देवी मंदिर: आस्था, इतिहास और समुद्र संगम की दिव्य ज्योति
संवाद 24 डेस्क। भारत के दक्षिणतम छोर पर स्थित कन्याकुमारी केवल एक भौगोलिक सीमा नहीं, बल्कि आध्यात्मिक चेतना का वह केंद्र है जहाँ प्रकृति, पुराण और संस्कृति एक अद्भुत समन्वय रचते हैं। तमिलनाडु के कन्याकुमारी नगर में स्थित कन्याकुमारी देवी…
पौष्टिकता और स्वाद का बेहतरीन संगम घर पर बनाएं हेल्दी सब्ज़ी खिचड़ी, जानें पूरी विधि
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में खिचड़ी एक ऐसा व्यंजन है जिसे सादगी, स्वाद और सेहत का प्रतीक माना जाता है। जब भी हल्का, सुपाच्य और पौष्टिक भोजन की बात होती है, तो सबसे पहले खिचड़ी का नाम सामने आता…
प्याज का रस और सल्फर की शक्ति: घरेलू देखभाल का वैज्ञानिक और प्रभावी समाधान
संवाद 24 डेस्क। प्राकृतिक उपचारों की दुनिया में प्याज का रस एक ऐसा साधन है, जो सदियों से घरेलू नुस्खों का महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। भारतीय रसोई में आसानी से मिलने वाला यह साधारण-सा खाद्य पदार्थ केवल स्वाद बढ़ाने तक…
अदरक: आयुर्वेद में जड़ों और कंदों का अमूल्य वरदान, स्वास्थ्य लाभ और वैज्ञानिक महत्व
संवाद 24 डेस्क। अदरक, जिसे संस्कृत में “आर्द्रक” (ताज़ा अदरक) और “शुण्ठी” (सूखी अदरक) कहा जाता है, भारतीय रसोई और आयुर्वेदिक चिकित्सा दोनों में अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह केवल एक मसाला नहीं बल्कि एक शक्तिशाली औषधि है, जिसका…
मकरासन: गहरी शांति और मजबूत रीढ़ की ओर ले जाने वाला सरल योगासन
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक प्राचीन विधा है। योग के अनेक आसनों में से मकरासन (Crocodile Pose) एक ऐसा…
एकवीरा देवी: महाराष्ट्र का शक्तिशाली देवी मंदिर
संवाद 24 डेस्क।एकवीरा हिन्दू धर्म में एक शक्तिशाली देवी रूप हैं, जिन्हें देवी पार्वती, रेनुका या यमाई के रूप में भी माना जाता है। वह विशेष रूप से कोळी और आगरी समुदाय की कुलदेवी मानी जाती हैं — अर्थात् उन…