संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेद में अनेक ऐसी जड़ी-बूटियों का वर्णन मिलता है जो सदियों से मानव स्वास्थ्य की रक्षा करती आ रही हैं। इनमें से एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है गोजिह्वा। अपने विशिष्ट औषधीय गुणों के कारण गोजिह्वा को…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करने की एक प्राचीन वैज्ञानिक पद्धति है। योग की अनेक विधाओं में मुद्राओं का विशेष महत्व है। मुद्राएं हमारे शरीर में…
संवाद 24 डेस्क। देवभूमि का आध्यात्मिक द्वारउत्तराखंड के गढ़वाल मंडल में स्थित रुद्रप्रयाग भारत के सबसे महत्वपूर्ण धार्मिक और प्राकृतिक स्थलों में से एक है। पंचप्रयागों में शामिल यह स्थान अलकनंदा और मंदाकिनी नदियों के पवित्र संगम के कारण विशेष…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में ऐसी कई पारंपरिक सब्जियाँ हैं जो स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य का भी खज़ाना मानी जाती हैं। उन्हीं लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है “पालक आलू”। यह एक ऐसी सरल, पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्जी है…
संवाद 24 डेस्क। आज के समय में व्यक्तित्व केवल कपड़ों या बोलचाल से नहीं, बल्कि आपकी ग्रूमिंग और प्रेज़ेंटेशन से भी पहचाना जाता है। चाहे कॉलेज जाना हो या कार्यालय, हर व्यक्ति चाहता है कि वह फ्रेश, आत्मविश्वासी और प्रोफेशनल…
संवाद 24 डेस्क। भारत की प्राचीन आयुर्वेदिक परंपरा केवल उपचार की पद्धति नहीं, बल्कि प्रकृति और मानव जीवन के बीच संतुलन स्थापित करने का विज्ञान है। हजारों वर्षों से आयुर्वेद में अनेक वनस्पतियों का उपयोग रोग निवारण, स्वास्थ्य संवर्धन और…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय योग और आयुर्वेद की परंपरा केवल शरीर को स्वस्थ रखने तक सीमित नहीं रही, बल्कि उसने मन, मस्तिष्क और आत्मा के संतुलन पर भी विशेष बल दिया है। योग की इसी प्राचीन परंपरा में “मुद्राओं” का…
संवाद 24 डेस्क। उत्तराखंड के गढ़वाल क्षेत्र में स्थित देवप्रयाग केवल एक धार्मिक नगर नहीं, बल्कि भारतीय संस्कृति, आस्था, प्रकृति और लोकजीवन का अद्भुत संगम है। यहाँ वह पवित्र क्षण घटित होता है जहाँ अलकनंदा और भागीरथी नदियाँ मिलकर “गंगा”…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में पनीर का विशेष स्थान है। चाहे कोई त्योहार हो, पारिवारिक समारोह हो या रोज़मर्रा का भोजन, पनीर से बनी डिश हर अवसर को खास बना देती है। उन्हीं लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है…
संवाद 24 डेस्क। चेहरे और बालों की तरह नाखून भी हमारी पर्सनैलिटी का महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं। साफ, चमकदार और मजबूत नाखून न केवल सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य की स्थिति भी दर्शाते हैं। अक्सर लोग स्किन और…
