संवाद 24 डेस्क। आज की तेज़-रफ़्तार ज़िंदगी में हम अक्सर बाहरी सौंदर्य के लिए महंगे प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन असली सुंदरता का आधार हमारी दिनचर्या और आहार में छिपा होता है। सही दिनचर्या न केवल शरीर…
संवाद 24 डेस्क। प्रकृति ने मानव जीवन को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने के लिए अनेक औषधीय पौधों का उपहार दिया है। उन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण और सुगंधित औषधीय पौधा है वनफ्शा (Viola odorata), जिसे सामान्यतः Sweet Violet…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को मोड़ने या खींचने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक समग्र प्रक्रिया है। इसी योग यात्रा की एक सरल, लेकिन अत्यंत प्रभावशाली शुरुआत…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के धर्मस्थल को केवल एक तीर्थस्थल कहना इसकी महत्ता को सीमित करना होगा। यह स्थान धार्मिक आस्था, सामाजिक सेवा, सांस्कृतिक समन्वय और मानवीय मूल्यों का जीवंत उदाहरण है। यहाँ हर वर्ष लाखों श्रद्धालु आते हैं—कुछ…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों में कचौरी का विशेष स्थान है। चाहे त्योहार हो, मेहमानों का स्वागत करना हो या फिर शाम की चाय के साथ कुछ खास खाना हो—आलू कचौरी हर मौके को खास बना देती है। इसकी कुरकुरी…
संवाद 24 डेस्क। आज के समय में जब सौंदर्य को अक्सर केवल बाहरी रूप-रंग तक सीमित कर दिया जाता है, वहीं प्राचीन भारतीय योग परंपरा हमें यह सिखाती है कि असली सौंदर्य भीतर से उत्पन्न होता है। सूर्य नमस्कार केवल…
संवाद 24 डेस्क। प्राचीन आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में अनेक जड़ी-बूटियाँ ऐसी हैं, जिनका उपयोग हजारों वर्षों से रोगों के उपचार और शरीर के संतुलन को बनाए रखने के लिए किया जाता रहा है। इन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधि…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन बनाने की एक प्राचीन और वैज्ञानिक प्रक्रिया है। इसी परंपरा में एक अत्यंत प्रभावशाली और लोकप्रिय आसन है त्रिकोणासन (Triangle Pose)। यह आसन देखने में…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के कर्नाटक राज्य में स्थित कुक्के सुब्रमण्य मंदिर एक ऐसा पवित्र स्थल है जहाँ आस्था, प्रकृति और परंपरा का अद्भुत संगम देखने को मिलता है। यह स्थान भगवान कार्तिकेय (सुब्रमण्य) को समर्पित है, जिन्हें विशेष…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारतीय व्यंजनों की दुनिया में कई ऐसे पारंपरिक व्यंजन हैं जो केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी होते हैं। इन्हीं में से एक है ताम्बुली राइस (Tambuli Rice)। यह खासकर कर्नाटक क्षेत्र में लोकप्रिय एक…
