संवाद 24 डेस्क। चेहरे की चमक केवल बाहरी सौंदर्य प्रसाधनों का परिणाम नहीं होती, बल्कि यह हमारे आंतरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन, रक्त संचार और हार्मोनल संतुलन का प्रत्यक्ष प्रतिबिंब होती है। आधुनिक जीवनशैली में तनाव, अनियमित खानपान, नींद की कमी,…
संवाद 24 डेस्क। बरगद का वृक्ष भारतीय संस्कृति, पर्यावरण और चिकित्सा परंपरा में अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रखता है। इसे संस्कृत में वट, न्यग्रोध तथा अंग्रेज़ी में Banyan Tree कहा जाता है। आयुर्वेद में बरगद को केवल एक वृक्ष नहीं बल्कि…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को मोड़ने-तोड़ने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और ऊर्जा के बीच संतुलन स्थापित करने की विज्ञानसम्मत प्रक्रिया है। चक्रासन, जिसे अंग्रेज़ी में Wheel Pose कहा जाता है, एक शक्तिशाली बैकबेंड (पीछे…
संवाद 24 डेस्क। अयोध्या भारतीय सभ्यता के सबसे प्राचीन और आध्यात्मिक नगरों में से एक माना जाता है। यह नगर न केवल धार्मिक दृष्टि से बल्कि सांस्कृतिक, ऐतिहासिक और राजनीतिक संदर्भों में भी अत्यंत महत्वपूर्ण रहा है। यहाँ स्थित राम…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की विविधता में महाराष्ट्र का खानपान अपनी तीखी, सुगंधित और गहरे स्वाद वाली डिशों के लिए विशेष पहचान रखता है। इन्हीं में से एक है कोल्हापुरी आमटी — एक ऐसी दाल-आधारित करी जो मसालों की…
संवाद 24 डेस्क। त्वचा केवल बाहरी सुंदरता का प्रतीक नहीं है, बल्कि यह हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का दर्पण भी होती है। जब शरीर को सही पोषण मिलता है, तो त्वचा स्वाभाविक रूप से चमकदार, मुलायम और स्वस्थ दिखाई देती है।…
संवाद 24 डेस्क। अशोक वृक्ष भारतीय परंपरा, आयुर्वेद और सांस्कृतिक विरासत में अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रखता है। “अशोक” शब्द का अर्थ ही है — “शोक का अभाव” अर्थात दुःख को दूर करने वाला। यह नाम स्वयं इस वृक्ष के औषधीय…
संवाद 24 डेस्क। योग विज्ञान में सेतुबन्धासन (Bridge Pose) एक ऐसा आसन है जो शरीर और मन के बीच संतुलन स्थापित करने का प्रतीक माना जाता है। “सेतु” का अर्थ पुल और “बंध” का अर्थ बांधना या जोड़ना होता है।…
संवाद 24 डेस्क। कपालीश्वर मंदिर पर एक विस्तृत अध्ययनदक्षिण भारत की धार्मिक परंपराओं में शिवभक्ति की एक अत्यंत समृद्ध धारा प्रवाहित होती है, जिसका एक प्रमुख केंद्र तमिलनाडु का प्रसिद्ध कपालीश्वर मंदिर है। यह मंदिर केवल एक पूजा स्थल नहीं…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों में कढ़ी एक ऐसा पारंपरिक पकवान है जो सादगी और गहराई दोनों का अद्भुत संतुलन प्रस्तुत करता है। विशेष रूप से पंजाब क्षेत्र की पंजाबी कढ़ी अपने गाढ़े टेक्सचर, खट्टे स्वाद, सुगंधित तड़के और मुलायम…
