Radha Singh

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सुगंधित सिज्जा भात: पारंपरिक स्वाद और आधुनिक रसोई का अद्भुत संगम

संवाद 24 डेस्क। सिज्जा भात भारतीय पारंपरिक व्यंजनों में एक खास स्थान रखता है। यह खासतौर पर ग्रामीण और पर्व-त्योहारों के अवसर पर बनाया जाने वाला स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। सादगी में लिपटा हुआ यह पकवान न केवल स्वाद…

मानसून में पिंपल्स से कैसे बचें: त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए असरदार उपाय

संवाद 24 डेस्क। मानसून का मौसम जितना सुहावना और राहत देने वाला होता है, उतना ही यह हमारी त्वचा के लिए चुनौतीपूर्ण भी बन सकता है। हवा में बढ़ी हुई नमी (ह्यूमिडिटी), पसीना, बैक्टीरिया की वृद्धि और त्वचा के रोमछिद्रों…

दूर्वा घास: प्रकृति का सरल लेकिन प्रभावी रक्तस्राव-नियंत्रक उपाय

संवाद 24 डेस्क। प्रकृति ने हमें अनेक ऐसी औषधियाँ दी हैं जो साधारण दिखने के बावजूद असाधारण गुणों से भरपूर होती हैं। उन्हीं में से एक है दूर्वा घास (Durva grass), जिसे आमतौर पर लोग पूजा-पाठ में उपयोग करते हैं,…

उत्थित पद्मासन: संतुलन, शक्ति और आत्म-नियंत्रण का उन्नत योग रहस्य

संवाद 24 डेस्क। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का एक समग्र विज्ञान है। इसी विज्ञान का एक उन्नत और प्रभावशाली आसन है — उत्थित पद्मासन (Elevated Lotus Pose)। यह आसन देखने में जितना…

मुक्तेश्वर: कलिंग वास्तुकला का रत्न और लोकमान्यताओं का जीवंत केंद्र

संवाद 24 डेस्क। ओडिशा की राजधानी भुवनेश्वर को “मंदिरों का शहर” कहा जाता है, और इसी शहर के हृदय में स्थित है मुक्तेश्वर मंदिर—एक ऐसा स्थापत्य चमत्कार, जिसे अक्सर कलिंग वास्तुकला का “रत्न” और “जेम ऑफ ओडिशन टेम्पल आर्किटेक्चर” कहा…

स्वाद और सेहत का संगम: घर पर बनाएं परफेक्ट थेपला रोल

संवाद 24 डेस्क। भारतीय खानपान की विविधता में गुजराती व्यंजन अपनी सादगी, पौष्टिकता और लंबे समय तक टिके रहने की खासियत के लिए जाने जाते हैं। इन्हीं व्यंजनों में एक बेहद लोकप्रिय नाम है थेपला, जिसे आमतौर पर नाश्ते, यात्रा…

सादगी का सौंदर्य: घरेलू चीज़ों से हल्का श्रृंगार करने की कला

संवाद 24 डेस्क। श्रृंगार केवल बाहरी सुंदरता को बढ़ाने का माध्यम नहीं, बल्कि आत्मविश्वास और आत्म-अभिव्यक्ति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भी है। आज के दौर में बाजार में उपलब्ध महंगे कॉस्मेटिक्स के बीच, एक बड़ा वर्ग ऐसा भी है जो…

कुश घास: परंपरा, विज्ञान और स्वास्थ्य का अद्भुत संगम

संवाद 24 डेस्क। कुश (Kusha grass), जिसे संस्कृत में “कुशा” और हिंदी में “कुश घास” कहा जाता है, भारतीय संस्कृति, धर्म और आयुर्वेद में अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रखती है। यह साधारण दिखने वाली घास वास्तव में आध्यात्मिक, धार्मिक और औषधीय…

गर्भासन: भीतर की शांति से जुड़ने का योग—शरीर, मन और संतुलन की गहराई तक

संवाद 24 डेस्क। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि आत्म-अन्वेषण और संतुलित जीवन जीने की एक संपूर्ण पद्धति है। विभिन्न योगासनों में गर्भासन (Embryo Pose) एक ऐसा आसन है जो हमें हमारे मूल स्वरूप शांति, स्थिरता और सुरक्षा की अनुभूति…

राजारानी मंदिर: ओडिशा की शिल्पकला, रहस्य और लोकमान्यताओं का जीवंत प्रतीक

संवाद 24 डेस्क।राजारानी मंदिर भारतीय स्थापत्य कला का एक अद्वितीय उदाहरण है, जो अपनी सुंदर नक्काशी, विशिष्ट वास्तुशैली और रहस्यमयी इतिहास के लिए प्रसिद्ध है। यह मंदिर ओडिशा की राजधानी भुवनेश्वर में स्थित है और इसे “लव टेम्पल ऑफ ओडिशा”…