संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद में अनेक जड़ी-बूटियाँ ऐसी हैं जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाकर दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रदान करती हैं। इन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधि है बला (Bala)। नाम से ही स्पष्ट है—‘बला’ यानी ताकत। यह औषधि…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को मोड़ने-तोड़ने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा को जोड़ने की एक अद्भुत प्रक्रिया है। चंद्र नमस्कार (Moon Salutation) योग की ऐसी ही एक श्रृंखला है, जो विशेष रूप से…
संवाद 24 डेस्क। भारत की विविध सांस्कृतिक परंपराओं में शनि देव का स्थान अत्यंत महत्वपूर्ण और विशिष्ट है। जहाँ एक ओर शनि को न्याय का देवता माना जाता है, वहीं दूसरी ओर उनसे जुड़ी मान्यताएँ भय, अनुशासन और कर्मफल के…
संवाद 24 डेस्क। सरसों का साग उत्तर भारत, विशेष रूप से पंजाब का एक बेहद लोकप्रिय और पारंपरिक व्यंजन है। सर्दियों के मौसम में इसका विशेष महत्व होता है और इसे अक्सर मक्के की रोटी, गुड़ और सफेद मक्खन के…
संवाद 24 डेस्क। मानव शरीर एक अत्यंत जटिल और अद्भुत प्रणाली है, जो निरंतर स्वयं को संतुलित रखने और विषैले तत्वों को बाहर निकालने का कार्य करती रहती है। इस प्रक्रिया को सामान्यतः “डिटॉक्सिफिकेशन” कहा जाता है। आधुनिक जीवनशैली, प्रदूषण,…
संवाद 24 डेस्क। गोरखमुंडी (वैज्ञानिक नाम: Sphaeranthus indicus) एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है, जिसका उल्लेख प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों में विशेष रूप से मिलता है। यह पौधा भारत के विभिन्न हिस्सों में पाया जाता है और अपनी विशिष्ट औषधीय क्षमताओं के…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को मोड़ने या खींचने की कला नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने का विज्ञान है। इसी विज्ञान का एक अत्यंत सुंदर और प्रभावशाली आसन है अर्ध चंद्रासन…
संवाद 24 डेस्क। महाराष्ट्र के अहमदनगर ज़िले में स्थित शनि शिंगणापुर केवल एक धार्मिक स्थल ही नहीं, बल्कि आस्था, परंपरा और सामाजिक विश्वास का अद्भुत उदाहरण है। यह स्थान विशेष रूप से भगवान शनि की उपासना के लिए प्रसिद्ध है…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय खान-पान में चावल से बनने वाले व्यंजन हमेशा से विशेष स्थान रखते हैं। पुलाव, विशेष रूप से, एक ऐसा व्यंजन है जो सरलता, सुगंध और स्वाद का बेहतरीन संयोजन प्रस्तुत करता है। जब इसमें फूलगोभी जैसी…
संवाद 24 डेस्क। त्वचा केवल बाहरी सौंदर्य का प्रतीक नहीं है, बल्कि यह हमारे समग्र स्वास्थ्य का आईना भी होती है। चमकदार, स्वस्थ और दमकती त्वचा पाने की इच्छा हर व्यक्ति की होती है, लेकिन अक्सर लोग महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स…
