संवाद 24 डेस्क। मानव शरीर में आँखें केवल देखने का माध्यम नहीं हैं, बल्कि यह हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य की स्थिति का प्रतिबिंब भी होती हैं। अक्सर लोग दृष्टि संबंधी समस्याओं को केवल उम्र या स्क्रीन के अधिक उपयोग से जोड़कर…
संवाद 24 डेस्क। दारुहल्दी, जिसे आयुर्वेद में “दारुहरिद्रा” कहा जाता है, एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय वनस्पति है जिसका उपयोग प्राचीन काल से विभिन्न रोगों के उपचार में किया जाता रहा है। इसका वैज्ञानिक नाम Berberis aristata है और यह मुख्यतः…
संवाद 24 डेस्क। हलासन, जिसे अंग्रेज़ी में Plow Pose कहा जाता है, पीठ के बल लेटकर किए जाने वाले योग आसनों (Supine Postures) में एक अत्यंत प्रभावी और पारंपरिक आसन है। “हल” शब्द संस्कृत से आया है, जिसका अर्थ है…
संवाद 24 डेस्क। भारत की धार्मिक परंपराओं में शक्ति-उपासना का अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान है। उत्तर भारत के ब्रज क्षेत्र में स्थित कात्यायनी देवी का मंदिर विशेष रूप से वैष्णव और शक्त परंपराओं के अद्भुत संगम का प्रतीक माना जाता है।…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की विविधता में दालों का विशेष स्थान है, लेकिन जब बात स्वाद के अनोखे संतुलन की आती है तो गुजरात की पारंपरिक गुजराती दाल अपने खट्टे-मीठे फ्लेवर के कारण अलग पहचान बनाती है। यह दाल…
संवाद 24 डेस्क। मानव शरीर में कई ऐसे संकेत होते हैं जो बिना किसी परीक्षण के भी स्वास्थ्य की स्थिति का अंदाज़ा लगाने में मदद करते हैं। नाखून उन्हीं में से एक महत्वपूर्ण संकेतक हैं। सामान्यतः लोग नाखूनों को केवल…
संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद में वर्णित अनेक औषधीय वनस्पतियों में वच (Vacha) एक अत्यंत महत्वपूर्ण और प्रभावशाली औषधि मानी जाती है। इसका उपयोग हजारों वर्षों से मानसिक स्वास्थ्य, स्मरण शक्ति, पाचन तंत्र, श्वसन रोग तथा तंत्रिका विकारों के उपचार में…
संवाद 24 डेस्क। पीठ के बल लेटकर किए जाने वाले योगासन (Supine Postures) शरीर को स्थिरता, संतुलन और आंतरिक शांति प्रदान करने के लिए अत्यंत प्रभावी माने जाते हैं। इन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण और प्रसिद्ध आसन है सर्वांगासन,…
संवाद 24 डेस्क। भारत की धार्मिक-सांस्कृतिक परंपराओं में कुछ स्थान ऐसे हैं जहाँ इतिहास, पुराण, लोकविश्वास और जनजीवन एक साथ जीवंत रूप में दिखाई देते हैं। मध्य भारत का प्राचीन नगर उज्जैन उन्हीं में से एक है। यहाँ स्थित कालमाधव…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय उपमहाद्वीप की विविध खाद्य परंपराओं में बंगाली भोजन अपनी सादगी, पोषण और स्वाद के संतुलन के लिए विशेष पहचान रखता है। बंगाली खानपान का मूल आधार “भात” यानी चावल है। बंगाल में भोजन का अर्थ ही…
