संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेदिक परंपरा में कई ऐसे पौधे हैं जो न केवल प्राकृतिक चिकित्सा के आधार स्तंभ हैं बल्कि आज भी आधुनिक विज्ञान के लिए प्रेरणा का स्रोत बने हुए हैं। उन्हीं में से एक महत्वपूर्ण वृक्ष है…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को फिट रखने का माध्यम नहीं है, बल्कि यह मन, मस्तिष्क और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक प्राचीन और प्रभावशाली विधि है। योगासन की अनेक विधियों में पार्श्वोत्तनासन (Pyramid Pose) एक…
संवाद 24 डेस्क। भारत की आध्यात्मिक धरोहर में कई ऐसे तीर्थस्थल हैं जहाँ केवल पूजा ही नहीं, बल्कि रहस्य, इतिहास और जनमानस की गहरी आस्था भी जुड़ी होती है। ऐसा ही एक अद्भुत स्थल है अचलेश्वर महादेव मंदिर। यह मंदिर…
संवाद 24 डेस्क। रवा डोसा दक्षिण भारतीय व्यंजनों में एक बेहद लोकप्रिय और पसंदीदा डिश है, जो अपनी कुरकुरी बनावट, हल्के स्वाद और जल्दी बनने की प्रक्रिया के लिए जानी जाती है। पारंपरिक डोसे के विपरीत, इसे बनाने के लिए…
संवाद 24 डेस्क। सुंदर, दमकती और स्वस्थ त्वचा हर किसी की चाहत होती है। आज के समय में जहां महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों और ट्रीटमेंट्स का बोलबाला है, वहीं हमारे अपने किचन में मौजूद साधारण सामग्री भी उतनी ही प्रभावी—और कई…
संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद, जो कि हजारों वर्षों पुरानी भारतीय चिकित्सा पद्धति है, प्रकृति में उपलब्ध औषधीय पौधों के अद्भुत गुणों को पहचानकर मानव स्वास्थ्य के लिए उपयोग करता आया है। इन्हीं महत्वपूर्ण औषधीय वृक्षों में से एक है वरुण,…
संवाद 24 डेस्क। योग की दुनिया में कुछ आसन ऐसे होते हैं जो सिर्फ शरीर को ही नहीं, बल्कि मन और आत्मा को भी गहराई से छूते हैं। कपोतासन (Pigeon Pose) उन्हीं विशेष आसनों में से एक है। यह देखने…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत की आध्यात्मिक परंपराओं में भगवान अय्यप्पा और सबरीमाला मंदिर का विशेष स्थान है। केरल के पश्चिमी घाट की घनी वादियों में स्थित यह मंदिर न केवल धार्मिक आस्था का केंद्र है, बल्कि अनुशासन, समर्पण और…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय मिठाइयों की दुनिया में कुछ स्वाद ऐसे होते हैं जो दिल और यादों दोनों में बस जाते हैं। उन्हीं में से एक है चमचम—एक बेहद मुलायम, रसदार और आकर्षक बंगाली मिठाई, जो हर खास मौके को…
संवाद 24 डेस्क। आज की तेज़-रफ़्तार ज़िंदगी में हम अक्सर बाहरी सौंदर्य के लिए महंगे प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन असली सुंदरता का आधार हमारी दिनचर्या और आहार में छिपा होता है। सही दिनचर्या न केवल शरीर…
