Radha Singh

Radha Singh

नागदौना: औषधीय गुणों का अनमोल खजाना—स्वास्थ्य, कृषि और पर्यावरण का प्राकृतिक प्रहरी

संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेद में अनेक ऐसी औषधीय वनस्पतियों का वर्णन मिलता है, जिनका उपयोग सदियों से मानव स्वास्थ्य की रक्षा के लिए किया जाता रहा है। इन्हीं महत्वपूर्ण औषधीय पौधों में नागदौना का विशेष स्थान है। अपने विशिष्ट…

अयंगर योग: शारीरिक संरेखण, संतुलन और स्वस्थ जीवन की वैज्ञानिक योग पद्धति

संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का अभ्यास नहीं, बल्कि मन, शरीर और चेतना के बीच सामंजस्य स्थापित करने की एक प्राचीन भारतीय विद्या है। हठ योग की विभिन्न शैलियों ने समय के साथ योग को अधिक…

पत्थरों में उकेरी अमर गाथा: बृहदेश्वर (तंजावुर) – चोल साम्राज्य की दिव्य धरोहर

संवाद 24 डेस्क। भारत की सांस्कृतिक विरासत जितनी विशाल है, उतनी ही अद्भुत उसकी मंदिर स्थापत्य कला भी है। देश के उत्तर से लेकर दक्षिण तक असंख्य मंदिर अपनी ऐतिहासिक, धार्मिक और कलात्मक विशेषताओं के कारण विश्वभर के पर्यटकों को…

बिसी बेळे भात बनाने की विधि: दक्षिण भारतीय स्वाद और पोषण का अद्भुत संगम

संवाद 24 डेस्क। भारत की विविध खाद्य संस्कृति विश्वभर में प्रसिद्ध है। प्रत्येक राज्य की अपनी विशिष्ट पाक परंपराएँ हैं जो स्थानीय स्वाद, संस्कृति और इतिहास को दर्शाती हैं। दक्षिण भारत के राज्य कर्नाटक का एक अत्यंत लोकप्रिय और पारंपरिक…

नाखूनों की नई पहचान: 2026 के ट्रेंडिंग नेल आर्ट डिज़ाइन्स जो फैशन को दे रहे हैं नया आयाम

संवाद 24 डेस्क। फैशन की दुनिया में बदलाव की गति लगातार तेज होती जा रही है। कपड़ों, हेयरस्टाइल और मेकअप के साथ-साथ अब नेल आर्ट भी व्यक्तिगत स्टाइल का महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है। कभी केवल नेल पॉलिश तक सीमित…

धाय फूल: आयुर्वेद का लाल स्वर्ण – स्वास्थ्य, सौंदर्य और प्रकृति का अनुपम उपहार

संवाद 24 डेस्क। भारत की समृद्ध वनस्पति संपदा में अनेक ऐसे औषधीय पौधे पाए जाते हैं जिनका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य संरक्षण और रोगों के उपचार में किया जाता रहा है। इन्हीं अमूल्य वनौषधियों में धाय फूल एक महत्वपूर्ण स्थान…

अष्टांग योग: अनुशासन, शक्ति और आत्मिक संतुलन की संपूर्ण साधना

संवाद 24 डेस्क। योग भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है, जिसने हजारों वर्षों से मानव जीवन को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्तर पर समृद्ध किया है। योग की अनेक शैलियों में अष्टांग योग एक ऐसी विधा है, जो अनुशासन,…

कावेरी की गोद में बसा शौर्य और शहादत का प्रतीक: श्रीरंगपट्टन किला

संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के ऐतिहासिक स्थलों की चर्चा जब भी होती है, तो कर्नाटक का श्रीरंगपट्टन किला सबसे प्रमुख नामों में शामिल होता है। यह केवल पत्थरों और दीवारों का समूह नहीं, बल्कि वीरता, संघर्ष, संस्कृति और आस्था…

दक्षिण भारत का पारंपरिक स्वाद: अवियल बनाने की संपूर्ण विधि, सामग्री और विशेषताएँ

संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजनों की विविधता पूरे विश्व में प्रसिद्ध है। देश के प्रत्येक क्षेत्र की अपनी अलग पाक परंपरा और विशिष्ट स्वाद है। दक्षिण भारत के पारंपरिक व्यंजनों में “अवियल” का विशेष स्थान है। यह एक पौष्टिक, स्वादिष्ट…

हाथों की खूबसूरती का विज्ञान : स्पा, जेल, फ्रेंच और अन्य लोकप्रिय मैनिक्योर की संपूर्ण जानकारी

संवाद 24 डेस्क। सुंदर और स्वस्थ हाथ किसी भी व्यक्ति के व्यक्तित्व का महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं। चेहरे की तरह हाथ भी हमारी जीवनशैली, स्वच्छता और सौंदर्य के प्रति जागरूकता को दर्शाते हैं। इसी कारण आधुनिक सौंदर्य उद्योग में मैनिक्योर…