संवाद 24 डेस्क। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के संतुलन की एक प्राचीन भारतीय पद्धति है। अनेक योगासनों में भद्रासन एक सरल, प्रभावी और अत्यंत लाभकारी आसन माना जाता है। “भद्र” का अर्थ…
संवाद 24 डेस्क। भारत में धार्मिकता और आध्यात्मिकता के अनगिनत स्थल हैं, परन्तु उत्तर-पश्चिमी भारत के अरावली पर्वतीय क्षेत्र में स्थित अंबाजी (गुजरात) अपने अद्वितीय धार्मिक, सांस्कृतिक और सामाजिक महत्व के कारण विशिष्ट स्थान रखता है। यहाँ स्थित श्री अरासुरी…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई अपनी विविधता, मसालों की खुशबू और पारंपरिक व्यंजनों के लिए विश्वभर में प्रसिद्ध है। इन्हीं पारंपरिक व्यंजनों में से एक है भरवां करेला। करेला भले ही अपने कड़वे स्वाद के कारण कई लोगों को पसंद…
संवाद 24 डेस्क। त्वचा हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है और यह हमें बाहरी खतरों जैसे धूल, प्रदूषण, बैक्टीरिया, धूप और मौसम के प्रभाव से बचाती है। लेकिन आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी, बढ़ता प्रदूषण, असंतुलित खानपान और तनाव…
संवाद 24 डेस्क। हरसिंगार, जिसे पारिजात, शैफालिका या नाइट जैस्मिन (Nyctanthes arbor-tristis) के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय परंपरा और आयुर्वेद में अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय पौधा माना गया है। यह एक छोटा वृक्ष होता है जिसकी सुगंधित सफेद…
संवाद 24 डेस्क। भारत की समृद्ध आयुर्वेदिक परंपरा में अनेक ऐसे फल और औषधियाँ वर्णित हैं जिन्हें “प्राकृतिक औषधि” माना गया है। इन्हीं में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण फल है बेल (Aegle marmelos), जिसे संस्कृत में बिल्व कहा जाता है।…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का माध्यम नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक प्राचीन भारतीय पद्धति है। योग के अनेक आसनों में वातायनासन एक विशेष स्थान रखता…
संवाद 24 डेस्क। भारत की धार्मिक परंपरा सदियों पुरानी है, और इस परंपरा में शक्तिपीठों का विशेष स्थान रहा है। गुजरात के पंचमहल जिले में स्थित कालिका पावागढ़ मंदिर न केवल एक महत्वपूर्ण शक्तिपीठ है, बल्कि यह इतिहास, संस्कृति, वास्तुकला…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय खानपान अपनी विविधता और स्वाद के लिए पूरी दुनिया में प्रसिद्ध है। यहां की हर रोटी का अपना अलग इतिहास, बनावट और परोसने का तरीका है। इन्हीं में से एक है रूमाली रोटी, जो अपनी बेहद…
संवाद 24 डेस्क। आज के तेज़-रफ्तार जीवन में सुंदर दिखना केवल बाहरी सजावट तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि यह शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और भावनात्मक स्थिरता का भी प्रतिबिंब बन गया है। अक्सर लोग सौंदर्य को महंगे कॉस्मेटिक्स,…
