संवाद 24 डेस्क। आयुर्वेद में कुछ ऐसी औषधियाँ वर्णित हैं जिन्हें अत्यंत महत्वपूर्ण और बहुउपयोगी माना गया है। इनमें हरड़ (जिसे आयुर्वेद में हरितकी कहा जाता है) का स्थान विशेष है। प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों में इसे “रसायन” अर्थात शरीर को…
संवाद 24 डेस्क। योग की परंपरा में कुछ आसन ऐसे हैं जिन्हें केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि गहन मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास भी माना जाता है। शीर्षासन (Headstand) ऐसा ही एक आसन है। योग की भाषा में इसे अक्सर “आसनों…
संवाद 24 डेस्क। भारत की सांस्कृतिक और धार्मिक परंपराएँ सदियों से प्रकृति, आध्यात्मिकता और जनविश्वासों के सुंदर मेल से बनी हैं। दक्षिण भारत के आंध्र प्रदेश राज्य के नल्लमाला पर्वतों के बीच स्थित अहोबिलम ऐसा ही एक अद्भुत तीर्थ और…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय व्यंजन अपनी विविधता, स्वाद और पोषण के लिए पूरी दुनिया में प्रसिद्ध हैं। भारत के हर राज्य की अपनी अलग पहचान और विशिष्ट भोजन परंपरा है। गुजरात का भोजन भी अपनी सादगी, पौष्टिकता और अनोखे स्वाद…
संवाद 24 डेस्क। आज के समय में सुंदर और स्वस्थ त्वचा केवल सौंदर्य का प्रतीक नहीं बल्कि आत्मविश्वास का भी आधार बन चुकी है। बदलती जीवनशैली, प्रदूषण, तनाव और अनियमित खान-पान के कारण त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएँ तेजी…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय आयुर्वेद में कई ऐसे प्राकृतिक पदार्थों का उल्लेख मिलता है जिन्हें “रसायन” यानी शरीर को पुनर्जीवित करने वाला माना गया है। इन रसायनों में आंवला (Indian Gooseberry) का स्थान अत्यंत महत्वपूर्ण है। आंवला न केवल एक…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने की प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का विज्ञान है। योग में अनेक ऐसे आसन हैं जो शरीर की आंतरिक शक्ति को जगाते हैं और स्वास्थ्य…
संवाद 24 डेस्क। दक्षिण भारत के राज्य कर्नाटक के मंड्या जिले में स्थित मेलुकोटे (Melukote) भारत के उन प्राचीन धार्मिक और सांस्कृतिक स्थलों में से एक है जहाँ आध्यात्मिकता, इतिहास और प्राकृतिक सौंदर्य एक साथ मिलते हैं। यह स्थान विशेष…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में कुछ पारंपरिक व्यंजन ऐसे हैं जो हर मौसम, हर त्योहार और हर चाय-समय के साथी बन जाते हैं। मठरी उन्हीं में से एक लोकप्रिय स्नैक है। उत्तर भारत से लेकर पश्चिमी भारत तक, यह…
संवाद 24 डेस्क। सौंदर्य केवल बाहरी सजावट का परिणाम नहीं है, बल्कि यह हमारे शरीर और मन की समग्र सेहत का प्रतिबिंब होता है। महंगे कॉस्मेटिक्स, स्किन ट्रीटमेंट और स्पा थैरेपी के बावजूद यदि नींद पूरी नहीं हो रही, तो…
