संवाद 24 डेस्क। चॉकलेट का नाम सुनते ही सामान्यतः मिठास, स्वाद और आनंद का ख्याल आता है, लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों की दुनिया में कोको से प्राप्त कुछ घटकों का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जाता है। इसी अवधारणा से विकसित हुआ है चॉकलेट फेशियल, जिसे आम तौर पर त्वचा को मुलायम, नमीयुक्त और आरामदायक महसूस कराने के उद्देश्य से किया जाता है। इस फेशियल में चॉकलेट या कोको आधारित चेहरे की सफाई करने वाले उत्पाद, मृत त्वचा हटाने वाले लेप, मुखौटा, क्रीम अथवा मालिश के लिए इस्तेमाल होने वाले उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, इसे किसी चिकित्सकीय त्वचा-रोग का उपचार समझना उचित नहीं है। वैज्ञानिक अध्ययनों में कोको में पाए जाने वाले फ्लेवनॉल और अन्य बहुफेनोल यौगिकों के प्रति-ऑक्सीकरण गुणों पर शोध हुआ है, जबकि कोकोआ मक्खन का उपयोग लंबे समय से त्वचा को नमी देने वाले उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता रहा है।
आखिर चॉकलेट में ऐसा क्या है?
चॉकलेट फेशियल की चर्चा में “चॉकलेट” शब्द से अधिक महत्वपूर्ण उसका कोको घटक है। कोको में कैटेचिन, एपिकैटेचिन तथा अन्य फ्लेवनॉल और बहुफेनोल पाए जाते हैं। इन यौगिकों में प्रति-ऑक्सीकरण गतिविधि देखी गई है और वैज्ञानिक साहित्य में इनके संभावित सूजन-रोधी तथा प्रकाश-सुरक्षात्मक प्रभावों पर भी चर्चा हुई है।
हालांकि, इन परिणामों को सीधे किसी सामान्य चॉकलेट फेशियल पर लागू नहीं किया जा सकता, क्योंकि सौंदर्य उत्पाद में कोको की मात्रा, उसकी प्रसंस्करण विधि, अन्य सामग्री और त्वचा पर उसके संपर्क का समय अलग-अलग हो सकता है।
यही अंतर समझना जरूरी है। वैज्ञानिक अध्ययन में इस्तेमाल किया गया अधिक फ्लेवनॉल वाला कोको और बाजार में मिलने वाला सामान्य चॉकलेट उत्पाद एक ही चीज नहीं होते। प्रसंस्करण के दौरान कोको में मौजूद फ्लेवनॉल की मात्रा में काफी परिवर्तन हो सकता है। इसलिए केवल किसी उत्पाद पर “चॉकलेट” लिखा होना यह प्रमाणित नहीं करता कि उसमें उतनी मात्रा में सक्रिय जैविक यौगिक मौजूद हैं, जितनी किसी वैज्ञानिक अध्ययन में इस्तेमाल की गई थी।
कोकोआ मक्खन: नमी देने वाला प्रमुख घटक
चॉकलेट फेशियल को मुलायम और नमी देने वाला अनुभव प्रदान करने में कोकोआ मक्खन की भूमिका महत्वपूर्ण हो सकती है। कोकोआ मक्खन का इस्तेमाल विभिन्न त्वचा-नमी उत्पादों, लोशन और साबुनों में लंबे समय से किया जाता है। यह त्वचा की ऊपरी सतह पर मुलायम बनाने वाले घटक के रूप में काम करता है और त्वचा को अधिक चिकना तथा मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है।
हालांकि, “त्वचा को नमीयुक्त बनाना” और “त्वचा की समस्या का उपचार” एक ही बात नहीं है। किसी नमी प्रदान करने वाले उत्पाद से त्वचा का सूखापन और खिंचाव कम महसूस हो सकता है, लेकिन इससे मुंहासे, झाइयां, दाग या किसी त्वचा रोग का उपचार स्वतः सिद्ध नहीं हो जाता। सौंदर्य देखभाल का उद्देश्य मुख्यतः त्वचा को साफ, आरामदायक और पर्याप्त नमी वाला बनाए रखना होता है।
प्रति-ऑक्सीकरण गुणों की दिलचस्प कहानी
कोको के फ्लेवनॉल पर वैज्ञानिक रुचि का एक प्रमुख कारण उनका प्रति-ऑक्सीकरण गतिविधि से संबंध है। शरीर और त्वचा में ऑक्सीकरण से जुड़ी प्रक्रियाओं पर कोको के बहुफेनोल यौगिकों के प्रभावों का प्रयोगशाला तथा कुछ मानव अध्ययनों में अध्ययन किया गया है। एक व्यापक समीक्षा में कोको से प्राप्त वनस्पति-रसायनों के प्रति-ऑक्सीकरण, सूजन-रोधी और संभावित प्रकाश-सुरक्षात्मक गुणों का उल्लेख किया गया है।
लेकिन यहां वैज्ञानिक सावधानी जरूरी है। इन संभावित प्रभावों का अर्थ यह नहीं है कि चॉकलेट फेशियल लगाने से त्वचा सूर्य की किरणों से सुरक्षित हो जाती है। चॉकलेट फेशियल सूर्य से बचाव करने वाली क्रीम का विकल्प नहीं है। धूप से बचाव के लिए नियमित रूप से व्यापक-स्पेक्ट्रम सूर्य-सुरक्षा क्रीम का इस्तेमाल और अन्य सामान्य सूर्य-सुरक्षा उपाय अधिक महत्वपूर्ण हैं।
क्या सचमुच त्वचा अधिक नमीयुक्त हो सकती है?
चॉकलेट फेशियल को लोकप्रिय बनाने वाला सबसे बड़ा दावा त्वचा की कोमलता और नमी है। यह दावा पूरी तरह असंभव नहीं है, क्योंकि फेशियल उत्पादों में मौजूद कोकोआ मक्खन जैसे मुलायम बनाने वाले घटक त्वचा की ऊपरी सतह को अधिक चिकना महसूस करा सकते हैं।
कोको से जुड़े कुछ शोधों में त्वचा की नमी से संबंधित सकारात्मक परिणाम भी देखे गए हैं, लेकिन इन अध्ययनों में विशेष प्रकार की कोको तैयारियों या आहार के माध्यम से लिए गए फ्लेवनॉल का इस्तेमाल हुआ था, न कि हर सामान्य पार्लर में किए जाने वाले चॉकलेट फेशियल का।
एक नियंत्रित मानव अध्ययन में अधिक फ्लेवनॉल वाले कोको के सेवन का अध्ययन किया गया और त्वचा से संबंधित कुछ मानकों में सुधार देखा गया। लेकिन यह अध्ययन कोको फ्लेवनॉल को खाने के माध्यम से लेने पर आधारित था। इसलिए इसके परिणाम को सीधे त्वचा पर लगाए जाने वाले चॉकलेट फेशियल पर लागू करना वैज्ञानिक रूप से सही नहीं होगा।
चेहरे पर कोको लगाने पर क्या होता है?
त्वचा पर सीधे लगाए जाने वाले कोको पर भी शोध जारी है। एक हालिया अध्ययन में 6 प्रतिशत जलीय कोको पाउडर को त्वचा पर लगाने के बाद कैटेचिन और एपिकैटेचिन की त्वचा की सबसे बाहरी परत में मौजूदगी दर्ज की गई। यह दिलचस्प वैज्ञानिक संकेत है कि कोको के कुछ बहुफेनोल यौगिक त्वचा की सबसे बाहरी परत तक पहुंच सकते हैं।
लेकिन अध्ययन बहुत छोटा था और इससे यह निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता कि सामान्य चॉकलेट फेशियल निश्चित रूप से कोई बड़ा सौंदर्य या चिकित्सकीय परिणाम देगा।
यही कारण है कि चॉकलेट फेशियल को “संभावित रूप से लाभकारी सौंदर्य उपचार” कहना अधिक उचित है, बजाय इसके कि इसे किसी सिद्ध चिकित्सकीय त्वचा उपचार के रूप में प्रस्तुत किया जाए।
एक सामान्य चॉकलेट फेशियल में क्या-क्या चरण हो सकते हैं?
पार्लर में चॉकलेट फेशियल की प्रक्रिया अलग-अलग ब्रांड और सौंदर्य विशेषज्ञों के अनुसार बदल सकती है। सामान्यतः चेहरे को हल्के सफाई उत्पाद से साफ करने के बाद त्वचा की ऊपरी मृत परत हटाने की प्रक्रिया, चॉकलेट या कोको आधारित मुखौटा और नमी प्रदान करने वाली क्रीम जैसे चरण शामिल किए जा सकते हैं। कुछ उपचारों में चेहरे की मालिश भी की जाती है।
इसका उद्देश्य चेहरे से सतही गंदगी हटाना और त्वचा को अधिक चिकना तथा नमीयुक्त महसूस कराना होता है।
हर चरण का चुनाव त्वचा की स्थिति के अनुसार होना चाहिए। विशेष रूप से संवेदनशील या मुंहासों वाली त्वचा में बहुत ज्यादा रगड़ अथवा कठोर मृत त्वचा हटाने की प्रक्रिया त्वचा में जलन पैदा कर सकती है। इसलिए “जितना ज्यादा रगड़ेंगे, उतना बेहतर फेशियल होगा” वाली धारणा वैज्ञानिक रूप से उचित नहीं है।
क्या हर त्वचा के लिए चॉकलेट फेशियल उपयुक्त है?
नहीं। त्वचा का प्रकार और व्यक्ति की संवेदनशीलता महत्वपूर्ण होती है। शुष्क त्वचा में त्वचा को मुलायम बनाने वाले तत्वों से भरपूर उत्पाद आरामदायक महसूस हो सकते हैं, जबकि तैलीय या मुंहासों वाली त्वचा के लिए भारी या त्वचा पर परत बनाने वाले उत्पाद हमेशा उपयुक्त नहीं होते।
संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्ति को सुगंध, संरक्षक या अन्य सौंदर्य प्रसाधन सामग्री से जलन हो सकती है।
इसलिए किसी भी फेशियल को केवल उसके आकर्षक नाम के आधार पर चुनना उचित नहीं है। उत्पाद में मौजूद सभी सामग्री की सूची देखना और त्वचा की जरूरत के अनुसार उसका चुनाव करना अधिक समझदारी है।
एलर्जी और जलन को नजरअंदाज न करें
प्राकृतिक या खाद्य पदार्थों से प्राप्त सामग्री होने का अर्थ यह नहीं है कि वह हर व्यक्ति के लिए अपने आप सुरक्षित होगी। कोको आधारित सौंदर्य उत्पादों में कोको के अलावा सुगंध, संरक्षक, तेल और अन्य सामग्री भी हो सकती हैं। चॉकलेट और कोको से संबंधित एलर्जी तथा संवेदनशीलता पर त्वचा विज्ञान से जुड़े शोधों में चर्चा की गई है।
यदि किसी उत्पाद के इस्तेमाल के बाद जलन, लालिमा, खुजली या असामान्य परेशानी महसूस हो, तो उसका इस्तेमाल रोक देना चाहिए। विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के मामले में किसी नए सौंदर्य उत्पाद को चेहरे पर लगाने से पहले सावधानी रखना बेहतर है।
चॉकलेट फेशियल और मुंहासे: एक आम भ्रम
कई बार चॉकलेट फेशियल को मुंहासे या दानों के लिए भी प्रचारित किया जाता है। यहां भी सावधानी आवश्यक है। उपलब्ध वैज्ञानिक साहित्य कोको के प्रति-ऑक्सीकरण गुणों पर चर्चा करता है, लेकिन इससे यह साबित नहीं होता कि हर चॉकलेट फेशियल मुंहासों को ठीक कर सकता है।
उलटे, कुछ उत्पादों में मौजूद भारी तेल या अन्य सामग्री कुछ लोगों की त्वचा पर रोमछिद्रों के बंद होने या जलन की समस्या पैदा कर सकती है।
इसलिए मुंहासे, लगातार लालिमा, एक्जिमा या त्वचा की अन्य समस्या होने पर सौंदर्य फेशियल को चिकित्सकीय उपचार का विकल्प नहीं मानना चाहिए।
क्या इससे त्वचा तुरंत चमकने लगती है?
फेशियल के बाद त्वचा अधिक चिकनी और ताजा दिखाई दे सकती है। इसका एक कारण चेहरे की सफाई, हल्के ढंग से मृत त्वचा हटाना, मालिश और नमी प्रदान करने वाली क्रीम का संयुक्त सौंदर्य प्रभाव हो सकता है। इसे त्वचा में स्थायी बदलाव समझना उचित नहीं है।
“तुरंत चमक”, “स्थायी गोरा रंग” या “सारी झाइयां खत्म” जैसे दावों को वैज्ञानिक प्रमाण के बिना स्वीकार नहीं करना चाहिए। त्वचा का प्राकृतिक रंग बदलना किसी स्वस्थ फेशियल का उचित लक्ष्य भी नहीं है। अच्छी त्वचा देखभाल का लक्ष्य त्वचा को स्वस्थ, आरामदायक और पर्याप्त नमी वाला रखना होना चाहिए।
चॉकलेट फेशियल की सबसे बड़ी खूबी: इंद्रियों को सुखद अनुभव
चॉकलेट फेशियल की लोकप्रियता का एक पहलू इसका सुखद अनुभव भी है। कोको की खुशबू, मुलायम बनावट और मालिश जैसी प्रक्रिया फेशियल को एक आरामदायक सौंदर्य अनुभव बना सकती है। यह अनुभव अपने आप में इस उपचार को आकर्षक बनाता है।
लेकिन आराम और चिकित्सकीय लाभ अलग-अलग बातें हैं। किसी फेशियल के बाद अच्छा महसूस होना वास्तविक अनुभव है, पर इसे किसी रोग के उपचार या त्वचा की संरचना में बड़े वैज्ञानिक बदलाव का प्रमाण नहीं माना जा सकता।
वैज्ञानिक शोध क्या कहता है?
कोको और त्वचा के स्वास्थ्य पर उपलब्ध वैज्ञानिक साहित्य पूरी तरह निराशाजनक नहीं है। कुछ प्रयोगशाला, पशु और मानव अध्ययनों में कोको के बहुफेनोल यौगिकों के प्रति-ऑक्सीकरण, सूजन-रोधी तथा प्रकाश-सुरक्षात्मक संभावित गुणों के संकेत मिले हैं। एक मानव अध्ययन में अधिक फ्लेवनॉल वाले कोको के सेवन से त्वचा की लोच और झुर्रियों से संबंधित कुछ मानकों में सकारात्मक बदलाव देखे गए।
दूसरी ओर, व्यवस्थित वैज्ञानिक समीक्षा में चॉकलेट और त्वचा से जुड़े परिणामों पर उपलब्ध प्रमाणों को सीमित बताया गया और उच्च गुणवत्ता वाले शोध की आवश्यकता पर जोर दिया गया।
इसलिए संतुलित निष्कर्ष यही है कि कोको एक रोचक सौंदर्य सामग्री है, लेकिन चॉकलेट फेशियल से जुड़े हर दावे को वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित मानना अभी उचित नहीं है।
सही देखभाल में फेशियल से ज्यादा जरूरी क्या है?
किसी भी फेशियल का प्रभाव तभी सार्थक हो सकता है जब रोजमर्रा की त्वचा देखभाल अच्छी हो। हल्के उत्पाद से चेहरे की सफाई, त्वचा की जरूरत के अनुसार नमी प्रदान करने वाली क्रीम, पर्याप्त नींद, संतुलित आहार और धूप से सुरक्षा त्वचा की देखभाल की बुनियाद हैं। फेशियल इन आदतों का स्थान नहीं ले सकता।
विशेष रूप से किशोरावस्था में त्वचा की देखभाल को बहुत जटिल बनाने की जरूरत नहीं होती। बहुत सारे सक्रिय रसायन वाले उत्पाद या बार-बार कठोर फेशियल करने के बजाय सरल और हल्की त्वचा देखभाल दिनचर्या अधिक उपयुक्त हो सकती है।
स्वाद से आगे, लेकिन दावों से थोड़ा पीछे
चॉकलेट फेशियल सौंदर्य-जगत का एक आकर्षक सौंदर्य उपचार है, जिसमें कोको, कोकोआ मक्खन और अन्य त्वचा को नमी देने वाली सामग्री के माध्यम से त्वचा को मुलायम, चिकना और नमीयुक्त महसूस कराने का प्रयास किया जाता है। कोको में मौजूद फ्लेवनॉल और बहुफेनोल यौगिकों ने वैज्ञानिक शोध में अपने प्रति-ऑक्सीकरण तथा अन्य संभावित त्वचा-सुरक्षात्मक गुणों के कारण रुचि पैदा की है।
फिर भी इसकी सीमाओं को समझना उतना ही जरूरी है जितना इसके संभावित लाभों को जानना। हर चॉकलेट उत्पाद में समान मात्रा में सक्रिय जैविक यौगिक नहीं होते और वैज्ञानिक शोध में प्राप्त परिणामों को सीधे हर पार्लर में किए जाने वाले फेशियल पर लागू नहीं किया जा सकता। उपलब्ध प्रमाण उत्साहजनक संकेत देते हैं, लेकिन बड़े और बेहतर चिकित्सकीय अध्ययनों की अभी आवश्यकता है।
अंततः चॉकलेट फेशियल को एक सौंदर्य, नमी प्रदान करने वाले और आरामदायक त्वचा देखभाल अनुभव के रूप में देखना सबसे संतुलित दृष्टिकोण है। यदि उत्पाद त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो, उसमें मौजूद सामग्री उपयुक्त हो और उपचार हल्के तरीके से किया जाए, तो यह त्वचा को मुलायम और आरामदायक महसूस कराने में मदद कर सकता है।
लेकिन स्वस्थ त्वचा का वास्तविक आधार किसी एक “विशेष फेशियल” में नहीं, बल्कि नियमित, सरल और वैज्ञानिक त्वचा देखभाल की आदतों में छिपा है।
