संवाद 24 डेस्क। भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में अनेक औषधीय पौधों का उल्लेख मिलता है, जिनमें सफेद मूसली (वैज्ञानिक नाम: Chlorophytum borivilianum) विशेष स्थान रखती है। इसे “दिव्य औषधि” और “प्राकृतिक शक्ति वर्धक” के रूप में जाना जाता…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और श्वास के बीच सामंजस्य स्थापित करने की एक वैज्ञानिक प्रक्रिया है। आधुनिक जीवनशैली में बढ़ते तनाव, गलत खान-पान और शारीरिक निष्क्रियता के…
संवाद 24 डेस्क। भारत के दक्षिणतम छोर पर स्थित कन्याकुमारी केवल एक भौगोलिक सीमा नहीं, बल्कि आध्यात्मिक चेतना का वह केंद्र है जहाँ प्रकृति, पुराण और संस्कृति एक अद्भुत समन्वय रचते हैं। तमिलनाडु के कन्याकुमारी नगर में स्थित कन्याकुमारी देवी…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय रसोई में खिचड़ी एक ऐसा व्यंजन है जिसे सादगी, स्वाद और सेहत का प्रतीक माना जाता है। जब भी हल्का, सुपाच्य और पौष्टिक भोजन की बात होती है, तो सबसे पहले खिचड़ी का नाम सामने आता…
संवाद 24 डेस्क। प्राकृतिक उपचारों की दुनिया में प्याज का रस एक ऐसा साधन है, जो सदियों से घरेलू नुस्खों का महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। भारतीय रसोई में आसानी से मिलने वाला यह साधारण-सा खाद्य पदार्थ केवल स्वाद बढ़ाने तक…
संवाद 24 डेस्क। अदरक, जिसे संस्कृत में “आर्द्रक” (ताज़ा अदरक) और “शुण्ठी” (सूखी अदरक) कहा जाता है, भारतीय रसोई और आयुर्वेदिक चिकित्सा दोनों में अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह केवल एक मसाला नहीं बल्कि एक शक्तिशाली औषधि है, जिसका…
संवाद 24 डेस्क। योग केवल शरीर को लचीला बनाने का अभ्यास नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक प्राचीन विधा है। योग के अनेक आसनों में से मकरासन (Crocodile Pose) एक ऐसा…
संवाद 24 डेस्क।एकवीरा हिन्दू धर्म में एक शक्तिशाली देवी रूप हैं, जिन्हें देवी पार्वती, रेनुका या यमाई के रूप में भी माना जाता है। वह विशेष रूप से कोळी और आगरी समुदाय की कुलदेवी मानी जाती हैं — अर्थात् उन…
संवाद 24 डेस्क। भारतीय खानपान अपनी विविधता, स्वाद और परंपरा के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध है। इसी समृद्ध पाक परंपरा का एक बेहद लोकप्रिय हिस्सा है कुलचा—एक नरम, फूला हुआ और हल्का कुरकुरा फ्लैटब्रेड, जो खासकर उत्तर भारत में…
संवाद 24 डेस्क।आज के तेज़-तर्रार जीवन में स्वस्थ और सुडौल शरीर बनाए रखना केवल सौंदर्य का विषय नहीं, बल्कि समग्र स्वास्थ्य का संकेत है। वजन संतुलन न केवल हमारी बाहरी बनावट को प्रभावित करता है, बल्कि यह हृदय स्वास्थ्य, मानसिक…
