संवाद 24 डेस्क। सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) योग की सबसे प्राचीन और लोकप्रिय क्रिया-श्रृंखलाओं में से एक है। यह 12 शारीरिक आसनों का एक चक्रीय अभ्यास है जो प्राणायाम, मंत्र और ध्यान के साथ मिलकर शरीर, मन और प्राण (प्राण-ऊर्जा)…
संवाद 24 डेस्क। तेज़ रफ्तार जीवनशैली, मानसिक तनाव, अनियमित खान-पान और घटती शारीरिक सक्रियता, यह सब मिलकर आज अधिकतर लोगों को किसी न किसी बीमारी की ओर धकेल रहे हैं। ऐसे समय में योग और प्राणायाम को लेकर लोगों में…
संवाद 24 डेस्क। आधार से जुड़ा, पुराना मोबाइल नंबर हो गया बंद? ऐसे अपडेट करें आधार में नया नंबर, जानें पूरी प्रक्रिया। आज के डिजिटल दौर में आधार कार्ड सिर्फ पहचान का दस्तावेज नहीं, बल्कि हमारी दैनिक जरूरतों का सबसे…
संवाद 24 डेस्क। सर्दियों की शुरुआत के साथ ही फटी एड़ियों (Cracked Heels) की समस्या आम हो जाती है। अक्सर इसे केवल मौसम के रूखेपन या पर्याप्त देखभाल की कमी मानकर अनदेखा कर दिया जाता है। हालांकि, त्वचा विशेषज्ञ और…
संवाद 24 (आचार्य मधुसूदन अग्निहोत्री)वैदिक पंचांगअंग्रेजी दिनांक – 28 नवम्बर 2025, शुक्रवार कालगणनाविक्रम संवत् – 2082कलियुग – 5127शक संवत् – 1947सम्वत्सर – सिद्धार्थीअयन – दक्षिणायणऋतु – हेमंत मास, पक्ष एवं वार विवरणमास – मार्गशीर्षपक्ष – शुक्लतिथि – अष्टमी रात्रि 10:46…
संवाद 24 लखनऊ। उत्तर प्रदेश के परिवहन परिदृश्य में एक अभूतपूर्व और महत्वपूर्ण परिवर्तन होने जा रहा है। ‘कनेक्टिविटी व लॉजिस्टिक्स क्षमता को अनलॉक करने’ विषय पर आयोजित एक कॉन्फ़्रेंस में राज्य के परिवहन राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) श्री दयाशंकर…
संवाद 24 कानपुर। नगर में एक ऐसा मामला सामने आया है, जिसने लोगों को चौंका दिया। जिस युवती को दूल्हे ने सगाई में हीरे की अंगूठी पहनाकर जीवनभर साथ निभाने का वादा किया था, उसी ने शादी वाले दिन उसे…
संवाद 24 डेस्क। देश की अग्रणी जियोस्पेशियल और डिजिटल मैपिंग कंपनी MapmyIndia Mappls ने भारत की प्रमुख SaaS कंपनियों में शामिल Zoho के साथ एक महत्वपूर्ण साझेदारी की घोषणा की है। इस सहयोग के माध्यम से Zoho CRM में पहली…
संवाद 24 कानपुर। कानपुर देहात जिले में मानवता को शर्मसार कर देने वाली घटना सामने आई है। मंगलपुर थाना क्षेत्र में कुछ दबंगों ने एक घर में घुसकर बाप-बेटे को लाठी-डंडों से बेरहमी से पीटा और इस वारदात का वीडियो…
संवाद 24 कानपुर। एलपीजी गैस उपभोक्ताओं के लिए सरकार और गैस वितरण कंपनियों ने बड़ा निर्देश जारी किया है। अगर कंज्यूमर ने ई-केवाईसी (e-KYC) के माध्यम से अपने गैस कनेक्शन का सत्यापन नहीं कराया, तो दिसंबर 2025 के बाद सिलेंडर…
संवाद 24 फतेहाबाद, आगरा। थाना फतेहाबाद क्षेत्र में चोरों ने बुधवार देर रात दो दुकानों को निशाना बनाते हुए एक बड़ी वारदात को अंजाम दिया। चोरों ने दोनों दुकानों की पिछली दीवारों को काटकर भीतर प्रवेश किया और लाखों रुपये…
उत्तर प्रदेश भाजपा ने बुधवार को 14 नए जिलाध्यक्षों के नाम घोषित कर दिए। सूची में जातीय संतुलन का विशेष ध्यान रखा गया है, 7 सामान्य वर्ग, 6 पिछड़ी जातियों और 1 अनुसूचित जाति के प्रतिनिधि शामिल हैं। खास बात…
Samvad 24 News दिल्ली हाईकोर्ट ने बुधवार को अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट सट्टेबाजी नेटवर्क से जुड़े छह आरोपियों की याचिकाएं खारिज करते हुए साफ कहा कि जिस रैकेट की बुनियाद ही अपराध पर टिकी हो, उससे होने वाला हर लाभ भी अपराध…
8 इमारतों का कॉम्प्लेक्स जलकर खाक; 279 लोग अब भी लापता, ठेकेदार समेत 3 गिरफ्तार हॉन्गकॉन्ग के ताई पो जिले में बुधवार दोपहर एक विशाल रिहायशी कॉम्प्लेक्स में भीषण आग लग गई, जिसे पिछले 77 वर्षों की सबसे बड़ी आग…
फर्रुखाबाद में खनन सामग्री लेकर चल रहे पांच ट्रकों को जिला प्रशासन ने संयुक्त चेकिंग अभियान के दौरान सीज कर दिया। इनमें दो ट्रक बिना हाई सिक्योरिटी रजिस्ट्रेशन प्लेट (HSRP) के चल रहे थे और खनन विभाग के पोर्टल पर…
