घर पर बनाएं स्वादिष्ट सेव पुरी मुंबई की मशहूर चाट का आसान और प्रोफ़ेशनल तरीका
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संवाद 24 डेस्क। भारतीय स्ट्रीट फूड की दुनिया में चाट का अपना अलग ही स्थान है। चटपटे स्वाद, कुरकुरी बनावट और तीखे-मीठे मसालों का अनोखा मेल हर उम्र के लोगों को आकर्षित करता है। इन्हीं लोकप्रिय चाट व्यंजनों में से एक है सेव पुरी। यह विशेष रूप से महाराष्ट्र, खासकर मुंबई की प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड डिश मानी जाती है। छोटे-छोटे कुरकुरे पुरी के ऊपर आलू, प्याज, चटनियाँ और बारीक सेव डालकर तैयार की जाने वाली यह चाट स्वाद और बनावट का शानदार संयोजन प्रस्तुत करती है।
सेव पुरी केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि घर पर आसानी से बनाई जाने वाली डिश भी है। यदि सही सामग्री और संतुलित मसालों का उपयोग किया जाए, तो बाजार जैसी स्वादिष्ट सेव पुरी घर पर तैयार की जा सकती है|
सेव पुरी क्या है?
सेव पुरी एक लोकप्रिय भारतीय चाट है, जो गोलगप्पे या पापड़ी जैसी कुरकुरी पुरी पर विभिन्न टॉपिंग्स डालकर बनाई जाती है। इसमें मुख्य रूप से उबले आलू, बारीक कटे प्याज, टमाटर, तीखी हरी चटनी, मीठी इमली की चटनी और ऊपर से बेसन की बनी सेव डाली जाती है। अंत में चाट मसाला, धनिया पत्ती और कभी-कभी अनार के दाने डालकर सजाया जाता है।
इसका स्वाद तीखा, मीठा, खट्टा और कुरकुरा – चारों स्वादों का संतुलित मिश्रण होता है।
सेव पुरी बनाने के लिए आवश्यक सामग्री
- पुरी के लिए सामग्री
- सूजी – 1 कप
- मैदा – 2 बड़े चम्मच
- नमक – स्वादानुसार
- तेल – 1 छोटा चम्मच
- पानी – आवश्यकतानुसार
- तलने के लिए तेल
यदि समय कम हो तो बाजार में मिलने वाली रेडीमेड पुरी भी उपयोग कर सकते हैं।
- सेव पुरी की मुख्य टॉपिंग सामग्री
- उबले आलू – 2 मध्यम आकार के
- बारीक कटा प्याज – 1
- बारीक कटा टमाटर – 1
- हरी धनिया – 2 बड़े चम्मच
- बारीक सेव – 1 कप
- चाट मसाला – 1 छोटा चम्मच
- लाल मिर्च पाउडर – ½ छोटा चम्मच
- भुना जीरा पाउडर – ½ छोटा चम्मच
- काला नमक – स्वादानुसार
- अनार के दाने – सजावट के लिए
हरी चटनी बनाने की सामग्री
- हरा धनिया – 1 कप
- पुदीना पत्ती – ½ कप
- हरी मिर्च – 2
- अदरक – 1 छोटा टुकड़ा
- नींबू रस – 1 बड़ा चम्मच
- नमक – स्वादानुसार
- थोड़ा पानी
विधि
सभी सामग्री को मिक्सर में डालकर बारीक पीस लें। चटनी को अधिक पतला न रखें।
मीठी इमली की चटनी बनाने की सामग्री
- इमली – ½ कप
- गुड़ – ½ कप
- लाल मिर्च पाउडर – ½ छोटा चम्मच
- जीरा पाउडर – ½ छोटा चम्मच
- काला नमक – स्वादानुसार
- पानी – 2 कप
विधि
- इमली को गर्म पानी में 20 मिनट भिगो दें।
- इमली का गूदा निकाल लें।
- एक पैन में इमली का गूदा, गुड़ और मसाले डालें।
- धीमी आंच पर गाढ़ा होने तक पकाएं।
- ठंडा होने पर उपयोग करें।
सेव बनाने की सामग्री (यदि घर पर बनाना चाहें)
- बेसन – 1 कप
- हल्दी – 1 चुटकी
- लाल मिर्च – ¼ छोटा चम्मच
- नमक – स्वादानुसार
- तेल – 1 छोटा चम्मच
- पानी – आवश्यकतानुसार
- तलने के लिए तेल
विधि
- बेसन में सभी मसाले और तेल मिलाएं।
- पानी डालकर नरम घोल तैयार करें।
- सेव मशीन में भरें।
- गर्म तेल में पतली सेव निकालकर तलें।
- सुनहरा होने पर निकाल लें।
सेव पुरी बनाने की चरणबद्ध विधि
चरण 1: पुरी तैयार करें
यदि घर पर पुरी बना रहे हैं तो:
- सूजी, मैदा, नमक और तेल मिलाएं।
- पानी डालकर सख्त आटा गूंथ लें।
- 20 मिनट ढककर रखें।
- पतली रोटी बेलकर छोटे गोल आकार काट लें।
- गर्म तेल में कुरकुरी होने तक तल लें।
पुरी पूरी तरह ठंडी होने पर उपयोग करें ताकि कुरकुरापन बना रहे।
चरण 2: आलू मसाला तैयार करें
- उबले आलू छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
- उसमें थोड़ा नमक, लाल मिर्च और चाट मसाला मिलाएं।
यह मसालेदार आलू सेव पुरी के स्वाद को और बढ़ाते हैं।
चरण 3: सेव पुरी सजाएं
अब एक प्लेट लें और पुरी सजाएं।
प्रत्येक पुरी पर:
- थोड़ा आलू रखें।
- प्याज और टमाटर डालें।
- हरी चटनी डालें।
- ऊपर से मीठी इमली की चटनी डालें।
- चाट मसाला और जीरा पाउडर छिड़कें।
- भरपूर सेव डालें।
- धनिया और अनार से सजाएं।
तुरंत परोसें।
सेव पुरी का स्वाद बेहतर बनाने के महत्वपूर्ण टिप्स
- पुरी हमेशा कुरकुरी रखें
यदि पुरी नरम हो जाए तो सेव पुरी का स्वाद खराब हो सकता है। इसलिए पुरी को एयरटाइट डिब्बे में रखें। - चटनियों का संतुलन बनाए रखें
हरी चटनी अधिक तीखी और इमली की चटनी हल्की मीठी होनी चाहिए। दोनों का संतुलन सेव पुरी का असली स्वाद देता है। - ताजी सामग्री का उपयोग करें
ताजा प्याज, टमाटर और धनिया स्वाद को कई गुना बढ़ा देते हैं। - तुरंत परोसें
चटनियाँ डालने के बाद पुरी जल्दी नरम हो जाती है, इसलिए तैयार करने के तुरंत बाद परोसना सबसे अच्छा रहता है।
सेव पुरी के विभिन्न प्रकार
- चीज़ सेव पुरी
ऊपर से कद्दूकस किया हुआ चीज़ डालकर बच्चों के लिए विशेष स्वादिष्ट बनाया जाता है। - जैन सेव पुरी
इसमें प्याज और लहसुन का उपयोग नहीं किया जाता। - स्पाइसी सेव पुरी
अधिक तीखी हरी मिर्च और लाल मिर्च डालकर मसालेदार संस्करण तैयार किया जाता है। - हेल्दी सेव पुरी
तली हुई पुरी की जगह बेक्ड पुरी और कम तेल वाली सेव का उपयोग किया जाता है।
सेव पुरी का पोषण मूल्य
सेव पुरी स्वादिष्ट होने के साथ ऊर्जा भी प्रदान करती है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, वसा और कुछ मात्रा में प्रोटीन मौजूद होता है।
अनुमानित पोषण (प्रति प्लेट)
- कैलोरी – 250 से 350
- कार्बोहाइड्रेट – 30 ग्राम
- वसा – 12 ग्राम
- प्रोटीन – 5 ग्राम
हालांकि यह एक स्ट्रीट फूड है, इसलिए सीमित मात्रा में सेवन करना बेहतर माना जाता है।
सेव पुरी के साथ परोसे जाने वाले व्यंजन
सेव पुरी के साथ निम्न चीजें परोसी जा सकती हैं:
- मसाला चाय
- ठंडी छाछ
- नींबू पानी
- पाव भाजी
- दही पुरी
- भेल पुरी
यह किसी पार्टी, जन्मदिन, शाम के नाश्ते या त्योहारों के लिए बेहतरीन विकल्प है।
सेव पुरी बनाने में होने वाली सामान्य गलतियाँ
- बहुत पतली चटनी बनाना
पतली चटनी पुरी को जल्दी गीला कर देती है। - गर्म पुरी का उपयोग करना
पुरी पूरी तरह ठंडी होने के बाद ही उपयोग करें। - अधिक नमक डालना
चाट मसाला और सेव में पहले से नमक होता है, इसलिए संतुलन जरूरी है।
घर की बनी सेव पुरी क्यों बेहतर है?
घर पर बनी सेव पुरी में स्वच्छता, ताजी सामग्री और स्वाद का बेहतर नियंत्रण होता है। बाजार की तुलना में इसमें कम तेल और बेहतर गुणवत्ता वाले मसाले उपयोग किए जा सकते हैं।
इसके अलावा आप अपने स्वाद के अनुसार तीखापन और मिठास भी नियंत्रित कर सकते हैं।
बच्चों और बड़ों की पसंदीदा चाट
सेव पुरी लगभग हर आयु वर्ग के लोगों को पसंद आती है। बच्चों को इसका कुरकुरा स्वाद आकर्षित करता है, जबकि बड़े लोग इसकी चटपटी चटनियों का आनंद लेते हैं।
यदि घर में कोई छोटी पार्टी या गेट-टुगेदर हो, तो सेव पुरी एक आसान और लोकप्रिय विकल्प साबित होती है।
सेव पुरी भारतीय स्ट्रीट फूड संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसका कुरकुरा स्वाद, तीखी-मीठी चटनियाँ और हल्के मसाले इसे बेहद खास बनाते हैं। सही सामग्री और संतुलित विधि अपनाकर आप घर पर भी बाजार जैसी स्वादिष्ट सेव पुरी तैयार कर सकते हैं।
यह केवल एक चाट नहीं, बल्कि स्वादों का ऐसा संगम है जो हर खाने वाले को आनंदित कर देता है। यदि आप अपने परिवार या मेहमानों के लिए कुछ अलग और मजेदार बनाना चाहते हैं, तो सेव पुरी निश्चित रूप से एक शानदार विकल्प है।






